16:04, 23 Лис. 2020

Втома, стрес, безліч думок в голові, бажання «посидіти» в телефоні або дивитися телевізор — нерідко подібні події призводять до неможливості заснути. В такому випадку відмінно допоможуть певні напої.

19:06, 22 Лис. 2020

“Зі мною завжди так: зиму переживу – і починаю хандрити. Постійна втома замучила. Можливо, це авітаміноз?” Прийнято вважати: нестача зелених і свіжих овочів, фруктів та ягід спричиняє вітамінну недостатність. Хоча…

13:02, 21 Лис. 2020

Коли справа стосується довгого і здорового життя, фахівці рекомендують в першу чергу звертати увагу на раціон харчування. Однак далеко не завжди свіжі продукти кращі за заморожені. Лікарі розповіли, які варіанти…

20:43, 20 Лис. 2020

У холодну пору року так хочеться загорнутися в ковдру і пити гарячий чай. Але в чаї вітамінів і мінералів для організму замало!

17:16, 19 Лис. 2020

Іноді через накопичення справ часу немає не тільки на приготування їжі, але й щоб поїсти. У таких випадках на допомогу приходить духовка.

19:28, 18 Лис. 2020

Вітамін С робить позитивний вплив на імунну систему організму і запобігає респіраторні захворювання.

11:17, 16 Лис. 2020

Яйця – незамінний продукт при збалансованому харчуванні. За словами дієтологів, вони дають відчуття ситості, і людині хочеться менше їсти протягом дня, що сприяє втраті зайвої ваги.

16:07, 13 Лис. 2020

Дослідник показав, що споживачі готові платити більше грошей за товар, який виглядає краще. Також виявилося, що красива їжа здається нам менш калорійною.

16:07, 12 Лис. 2020

Капуста – це поширений та доступний зелений листовий овоч.

12:51, 10 Лис. 2020

Гарне самопочуття після тренування викликано вивільненням гормонів, званих ендорфінами. Але вам не обов’язково ходити в спортзал, щоб отримати такий же ефект.

16:15, 04 Лис. 2020

Швидка гігієнічна процедура, яка може вберегти від багатьох небезпек.

13:43, 03 Лис. 2020

Нинішня ситуація з пандемією вимагає від нас усіх дотримання заходів обережності. Хоча більшість карантинних заходів, введених навесні, скасували, ризик інфікування коронавірусом залишається високим.

13:41, 30 Жов. 2020

Медики перерахували три напої, які сприяють зміцненню імунітету. Особливо актуальні рекомендації в холодний період року, коли зростає ризик підхопити вірусну інфекцію.

14:41, 23 Жов. 2020

Збалансоване харчування допомагає підтримувати здорову вагу тіла та зменшити ризик розвитку деяких захворювань.

20:04, 14 Жов. 2020

Кажеш, що тобі не потрібно до психолога?Мерщій читай про це у свіжому матеріалі.

14:08, 13 Жов. 2020

Продукти, які можуть стати справжньою «швидкою допомогою» для нашого настрою.

13:06, 12 Жов. 2020

Гідронасос — спеціальний пристрій, що перетворює механічну енергію у гідравлічну: подачу чи тиск.

17:54, 09 Жов. 2020

Про унікальні властивості морської капусти знали ще у Стародавньому Китаї. Китайці навіть внесли її до переліку лікарських засобів, які потребує людина.

16:40, 07 Жов. 2020

З другого жовтня 2020 року книга відгуків і пропозицій остаточно скасована.

19:37, 06 Жов. 2020

Працівники агентства нерухомості Domolux розповіли, які помилки найчастіше допускають продавці нерухомості на етапі показу житла.

15:03, 02 Жов. 2020

Любов до кави особлива. Вона розвивається з роками. Багато хто тільки до середнього віку починає розуміти цей напій. Але виявляється, не тільки за бадьорість вранці і чарівний аромат ми можемо…

17:05, 28 Вер. 2020

Які вітаміни потрібні для зміцнення волосся і в яких продуктах вони містяться.

14:36, 25 Вер. 2020

Свіжа чи сушена, перетерта з цукром або у вигляді соку, чорниця здатна забезпечити вас купою поживних речовин та принести значну користь вашому здоров’ю.

21:06, 24 Вер. 2020

І зробити їжу кориснішою.

17:03, 23 Вер. 2020

Головні атрибути епохи самоізоляції – антисептики для рук і медичні маски, але хочу звернути вашу увагу на ще один не менш важливий момент – гаджети.

12:38, 22 Вер. 2020

Поживний сніданок з інгредієнтами, які є у кожному домі.

18:38, 15 Вер. 2020

Чи можна самостійно призначати вітаміни дітям? Розповідає Федорів Марія Іванівна – лікар педіатр-неонатолог першої категорії медичного центру Оксфорд Медікал в Івано-Франківську.

12:37, 15 Вер. 2020

Не потрібно шукати людину, яка буде вас надихати щось робити. Саме ви здатні стати власним мотиватором, якщо будете використовувати ці прості поради.

14:47, 12 Вер. 2020

Цей продукт стане корисним доповненням до вашого звичного раціону.

14:15, 09 Вер. 2020

Середземноморська дієта — дієта довгожителів. Було відмічено, що жителі Італії, Іспанії, Ізраїлю, Андори, Франції та Греції живуть значно довше і не страждають на деменцію.

16:11, 08 Вер. 2020

Живі рослини створюють затишок в домі та очищають повітря приміщень від безлічі небезпечних речовин і з’єднань, які ми щодня вдихаємо.

17:35, 07 Вер. 2020

Кожному з нас хочеться вірити в чудо, особливо якщо мова йде про схуднення. Досить складно постійно дотримуватися правильного харчування і регулярно займатися спортом, тому постійно з’являються нові дієти, які обіцяють…

11:08, 06 Вер. 2020

У серпні запрацювала база Ukrainian Short Films – це перша масштабна онлайн-бібліотека українських короткометражних фільмів від часу його виникнення до наших днів.

18:43, 03 Вер. 2020

Дієти у багатьох людей асоціюються із суворим режимом харчування, де зовсім не передбачено щось смачненьке. Але іспанські науковці розповіли про солодощі, які однозначно можна їсти у процесі схуднення, адже вони…

13:49, 02 Вер. 2020

Один з найскладніших аспектів втрати ваги-це скорочення калорій. Багато низькокалорійних продуктів можуть викликати почуття голоду і незадоволеності між прийомами їжі, через що виникає спокуса переїсти і побалувати себе.

14:47, 01 Вер. 2020

Макарони додають у супи та салати, їдять разом соусом чи просто використовують як гарнір. Вони популярні у всьому світі, від США до Індії.

18:08, 27 Сер. 2020

«Чому все шкідливе смачно?» – ця крилата фраза стала девізом людей, які час від часу дають собі слово перейти на здорове харчування. А потім зриваються і повертаються до улюблених чіпсів…

12:03, 25 Сер. 2020

Мільйони людей починають свій ранок з чашки бадьорливої кави, проте, такий сніданок складно назвати повноцінним. Тим більше, що кава, випита натщесерце, може негативно вплинути на шлунок.

18:08, 24 Сер. 2020

Сучасне життя вимагає проводити сидячи велику кількість часу. Наш робочий день проходить за офісним столом, а ввечері ми сідаємо перед телевізором.

15:36, 21 Сер. 2020

В наш час послуга доставка квітів по Україні користується великою популярністю, адже сьогодні прямо на сайті компанії flowers.ua можна швидко і зручно замовити букет, квіткову композицію або подарункові корзини.

13:56, 21 Сер. 2020

Лікувальна косметика від відомого французького бренду Bioderma понад 40 років користується популярністю у всьому світі.

18:41, 20 Сер. 2020

Якщо вам не можна пити каву за лікарськими показаннями, це чудові варіанти. 

19:55, 19 Сер. 2020

Відверта розмова про тимчасову відсутність сексу у вашому житті – ключ до вирішення проблеми. Найбільш неправильною реакцією в цій ситуації буде паніка.

18:25, 18 Сер. 2020

Кавун належить до тих плодів, які підступно мстять за неправильне вживання їх в їжу.

18:05, 13 Сер. 2020

Чому потрібно їсти баклажани? Ранок у Великому Місті зібрав для тебе ТОП корисних властивостей цього красивого фіолетового овоча. Читай і запам’ятовуй!

17:15, 09 Сер. 2020

Ви різко прокидаєтесь, серце б’ється з шаленою швидкістю, а розум переповнюють на диво яскраві та моторошні образи, поки ви намагаєтесь зрозуміти, де знаходитесь.

14:52, 06 Сер. 2020

Морепродукти вважаються одним з кращих джерел білка. Однак не всі види однаково корисні. Є й такі, яких лікарі рекомендують уникати.

16:50, 05 Сер. 2020

Шоколад є улюбленим смаколиком багатьох ласунів, але дієти не заохочують і навіть забороняють його при переході на правильний раціон. А от учені радять регулярно їсти шоколад, і ось чому.

18:08, 04 Сер. 2020

Броколі містить багато вітаміну С – більше ніж апельсин! – і є хорошим джерелом бета-каротину. Вітамін С виробляє колаген, який утворює тканини і кістки тіла, допомагає загоєнню порізів і ран.

18:06, 03 Сер. 2020

Як виспатися, якщо в голову раз у раз приходять думки, що турбують? Іноді спроби заснути в тривожному стані затягуються до самого ранку, після чого протягом дня невиспана людина страждає від…