Літо прийшло як завжди несподівано. Ви встигли озирнутися, а вже потрібно готуватися до пляжного сезону. Пора приводити себе у форму. Найбільш проблемною зоною на тілі більшості людей є живіт. Тому слід відповідально підійти до позбавлення від зайвих сантиметрів на цій ділянці. Не всі вправи дають швидкі результати. Але цей комплекс принесе свої перші плоди вже через тиждень! Встаньте з дивана і почніть займатися своїм тілом. Вже скоро ви будете пишатися собою!
Прості у виконанні вправи потрібно проробляти щодня. І ви зможете зробити свою фігуру такою, про яку ви завжди мріяли. Поділіться з друзями, нехай теж тренуються!
Перегляньте також інші корисні поради від “Галки”:
Оригінальні ідеї чим зайняти дітей влітку (ФОТО)
Як красиво зав’язати шалик у волоссі (ФОТО)
Рецепти домашньої зубної пасти
Три рецепти освіжаючого холодного чаю (фото)
ФОТО ТИЖНЯ
