Галка рекомендує: Чому потрібно їсти фініки щодня

Автор: Дубінець Вікторія

11 Бер, 2017 14:00

Поділитись публікацією
Галка рекомендує: Чому потрібно їсти фініки щодня

Науковці стверджують, що ці сухофрукти – універсальний продукт. Вони містять велику кількість важливих для організму речовин.

Фініки багаті на цинк, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, магній, кальцій і калій. Їх корисно вживати при гіпертонії, пневмонії, захворюваннях серця, туберкульозі та анемії, а також втомі. Вони стимулюють мозкову активність та полегшують кашель.

Крім того, доведено, що фініки підсилюють захисну систему організму від усіляких інфекцій, зміцнюють нирки, печінку та серце, нормалізують кислотний баланс та є прекрасним засобом для профілактики онкозахворювань.

Джерело.