Період менопаузи приносить у життя жінки не лише гормональні зміни, а й підвищений ризик серцево-судинних захворювань. Артеріальний тиск починає “стрибати”, з’являється задишка, нерівне серцебиття. Багато жінок списують ці симптоми на втому або стрес, не підозрюючи про справжню причину. клімакс серце
Особливо небезпечними є випадки, коли серцеві проблеми тривалий час залишаються непоміченими, адже це може призводити до інфаркту або інсульту. Чому саме в клімактеричному періоді зростає ризик серцевих захворювань, які обстеження необхідно проходити, чи допомагає гормонозамісна терапія — для читачів “Галки” розповіла кардіологиня Юлія Бартків з лікувально-діагностичного центру “Мед-Атлант”.
– Що таке клімактеричний синдром?
– Клімактеричний синдром — це комплекс симптомів, які виникають у жінок після 40-45 років у зв’язку зі зниженням вироблення жіночих статевих гормонів. Клімакс — це фізіологічний процес, і кожна жінка переносить ці зміни по-різному. Цей синдром може супроводжуватися симптомами з боку ендокринної, серцево-судинної, опорно-рухової систем, можуть порушуватися обмінні процеси, а також виникати психоневрологічні розлади.
Для чоловіків також характерний клімакс, який виникає після 45 років, коли знижується рівень тестостерону. Проте він розвивається дуже повільно і має менш виражені прояви, ніж менопауза у жінок, але може істотно впливати на фізичне здоров’я чоловіка.
– Чому саме в клімактеричному періоді у жінок зростає ризик серцево-судинних захворювань?
– Жіночі статеві гормони, зокрема естроген та прогестерон, виконують захисну функцію в організмі, тому при їх зниженні збільшується ризик серцево-судинних захворювань. Сповільнюється метаболізм, збільшується вага, зменшується еластичність та тонус судин, збільшується рівень холестерину. Судини стають більш схильними до запалення та утворення бляшок, підвищується артеріальний тиск, може розвиватися інсулінорезистентність.
– Які основні ознаки та скарги можуть вказувати на проблеми з серцем у клімактеричному періоді?
– Основними симптомами, які можуть вказувати на розвиток проблем із серцем, є підвищення артеріального тиску, відчуття прискореного серцебиття та перебої в роботі серця, стискаючі болі в грудях, задишка в спокої та при незначних фізичних навантаженнях, головні болі, запаморочення. клімакс серце
– Які обстеження варто проходити жінкам у цей період для профілактики серцевих ускладнень?
– Дуже важливо для жінки проходити профілактичні огляди, щоб визначити ризик серцево-судинних захворювань. У першу чергу це стосується людей, чиї близькі родичі у віці до 50 років мали перенесений інфаркт або інсульт, або тих, хто хворіє на цукровий діабет.
Основними методами обстеження для визначення серцево-судинного ризику є збір анамнезу та скарг, фізикальний огляд, проведення електрокардіограми та УЗД серця, контроль основних лабораторних показників. За потреби кардіолог може призначити додаткові методи обстеження, такі як:
- холтерівське моніторування ЕКГ
- УЗД судин голови та шиї
- УЗД нижніх кінцівок
- коронароангіографія
- МРТ серця
– Чи може гормонозамісна терапія знижувати ризик серцевих захворювань, чи навпаки — підвищувати його?
– Менопаузальна гормональна терапія (МГТ) — це медикаментозне лікування, яке допомагає зменшити симптоми клімаксу та покращити стан жінки. Її призначає лікар-гінеколог після попереднього обстеження.
МГТ не впливає на ризик серцево-судинних захворювань у жінок віком до 60 років. Вона може призначатися навіть за наявності певних факторів ризику, а також при артеріальній гіпертензії, за умови, що рівні артеріального тиску контролюються медикаментозно.
Перед призначенням гормонозамісної терапії кожній жінці слід оцінити наявність ризику серцево-судинних ускладнень. При помірному та високому ризику рекомендована консультація лікаря-кардіолога та додаткове обстеження. Проте при дуже високому ризику призначення замісної гормональної терапії протипоказане.
– Яку роль відіграють спосіб життя, харчування та фізична активність у профілактиці серцевих змін у менопаузі?
– Здоровий спосіб життя, правильне харчування та фізична активність відіграють важливу роль для профілактики серцевих захворювань у період менопаузи. Жінки, які ведуть активний спосіб життя, рідко мають проблеми з серцем і легше переносять гормональні зміни.
Фізичне навантаження покращує тонус судин, нормалізує тиск, зміцнює серцевий м’яз та покращує кровопостачання всіх органів і систем. Регулярні тренування також допомагають знизити стрес та покращити настрій.
– Що б ви порадили жінкам після 45, які хочуть зберегти здорове серце?
– Насамперед, любіть себе та дбайте про своє здоров’я, не відкладайте візит до лікаря. Подбайте про повноцінний сон, не зловживайте кавою, особливо натщесерце.
Обов’язкова фізична активність: швидка ходьба, легкий біг, плавання, ранкова зарядка. Важливе правильне, збалансоване харчування та достатній питний режим.
Необхідна відмова від шкідливих звичок та корекція основних факторів ризику, таких як зайва вага, підвищений артеріальний тиск, високий холестерин. Навіть, якщо виявлено певні зміни з боку серцево-судинної системи і лікарем призначено тривалу медикаментозну терапію, не потрібно боятися регулярного прийому ліків. Адже саме правильно підібране лікування може уповільнити прогресування серцевої патології та збільшити тривалість життя.
Контакти лікувально-діагностичного центру «Мед-Атлант»:
+38 (095) 00 38 452
+38 (097) 41 13 133
м. Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 48 (корпус 1),
м. Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 23 (корпус 2).
Офіційний сайт і соцмережі:
https://www.facebook.com/medatlantif
https://www.instagram.com/med_atlant.if/
https://www.youtube.com/channel/UCA53wtCg6uamh8okZZn5JNA
Реклама клімакс серце
Читайте також:
- Нічого не турбує — а потім рак: про важливість скринінгу молочних залоз розповідає франківська мамологиня Дарія Петриляк
- Судинні захворювання мозку: як знизити ризик інсульту, розповідає франківська неврологиня Тетяна Тичковська
- Погіршення слуху та неправильний прикус: про симптоми та лікування аденоїдів розповідає франківський ЛОР Олександр Тітов
ФОТО ТИЖНЯ
