10:49, 06 Сер. 2019

Експерти діляться 7 простими порадами, як зупинити або хоча б зменшити хропіння.

14:05, 05 Сер. 2019

Великі навантаження, величезний обсяг інформації, завищені вимоги – з усім цим ми стикаємося щодня. Marie Claire розповідає, як розвантажити голову після робочого дня.

14:05, 31 Лип. 2019

Напади некотрольованого страху – це фобії або тривожні розлади. Найчастіше людина відчуває тривогу і починає панікувати.

15:15, 29 Лип. 2019

Мало хто знає, але причиною поганого настрою може стати не тільки погода, якась проблема або ПМС. Деякі продукти також сприяють погіршенню вашого настрою.

13:51, 26 Лип. 2019

Про користь свіжої моркви ми чуємо з дитинства, але існують і інші продукти, які позитивно впливають на зір.

18:09, 25 Лип. 2019

Мільйони людей мріють схуднути, бажано швидко і з мінімальним дискомфортом. Часом це бажання доводить до крайності. НВ обрало кілька найпоширеніших дієт, кожна з яких швидше приведе вас у реанімацію, ніж…

14:07, 22 Лип. 2019

Вчені назвали п’ять продуктів, які допоможуть підняти настрій.

14:47, 18 Лип. 2019

Це одна з найпопулярніших і найпростіших страв у нашому раціоні. Виявляється, його можна зробити виключно корисним для здоров’я.

12:48, 17 Лип. 2019

Вже ніхто не піддає сумніву харчування, як потужного фактора впливу на стан здоров’я і наше самопочуття.

11:21, 15 Лип. 2019

Літо наступило, люди почали роз’їжджатися в теплі краї, щоб погрітися на сонечку, позасмагати та покупатися. А щоб нічого не зіпсувало відпустку – не забудьте взяти медикаменти.

12:38, 11 Лип. 2019

Популярність чистого харчування набирає обертів! Які його головні принципи та переваги – намагався розібратися cosmo.com.ua.

10:44, 09 Лип. 2019

Алкоголь не сприяє здоровому сну. Розповідаємо про користь напоїв, що забезпечують міцний сон.

11:08, 08 Лип. 2019

Шпинат, на думку фахівців, є досить корисним овочем, який може допомогти прискорити обмін речовин або наповнити організм залізом.

14:12, 05 Лип. 2019

Зарубіжні експерти розповіли, як правильно починати ранок, щоб життя був успішним і здоровим. Поради включають в себе зарядку після пробудження і спів під час прийому душу.

11:41, 05 Лип. 2019

Літо – це час довгоочікуваних відпусток, захопливих подорожей та можливостей набратися яскравих вражень і спогадів. Часто ми обираємо активний відпочинок, відкриваємо для себе нові міста, відвідуємо інші країни, та навіть…

20:09, 04 Лип. 2019

Експерти розповіли про ласощі, які можна їсти і не поправлятися.

15:55, 01 Лип. 2019

Літо може стати справжнім випробуванням не лише для вашого організму, але й для квартири чи офісу, де доводиться боротись з наслідками спекотної погоди за вікном. Нерухомість 24 зібрала кілька дієвих…

19:02, 28 Чер. 2019

Літо – саме час насититися вітамінами, пише nashamama.

15:47, 26 Чер. 2019

Відпустка – ідеальна пора не лише для того, аби відпочити та набратися сил та енергії, а також для того, аби провести кілька днів у номері. Як ви вже зрозуміли, мова…

19:28, 24 Чер. 2019

Мобільні версії БК можуть бути повноцінною заміною звичних букмекерських контор. Стаття допоможе дізнатися про мобільні додатки та як завантажити 1xbet на Android.

21:25, 21 Чер. 2019

У цій підбірці на вас чекає сімейна комедія про порятунок світу, медичний трилер і детективна історія, яка є набагато глибшою, ніж видається на перший погляд.

14:10, 19 Чер. 2019

Вживання деяких продуктів має особливо ретельно контролюватися жінками, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби.

14:31, 18 Чер. 2019

І знову сезон вишень і черешень! Вони – не лише одні з найздоровіших фруктів, але й одні з продуктів, які найкраще оберігають наше здоров’я.

15:29, 17 Чер. 2019

Зберігати полуницю потрібно правильно. Детальніше – читайте у матеріалі.

12:15, 16 Чер. 2019

Ось кілька альтернатив кави, які корисні для здоров’я.

15:21, 15 Чер. 2019

Вівсянка не просто каша. Це справжній витвір мистецтва гастрономії. По-перше, ця каша дуже корисна: в її складі присутня величезна кількість вітамінів, мінералів та інших поживних речовин.

19:44, 14 Чер. 2019

Червень – сезон справді чарівних ягід для здоров’я, краси і молодості. Вони дають багато енергії і сил, покращують роботу мозку, підвищують настрій, прискорюють метаболізм, допомагають спалювати жир, покращують стан шкіри…

14:47, 12 Чер. 2019

Практично всі вони, за словами вчених, пов’язані з їжею.

15:03, 11 Чер. 2019

Якщо ви не встигли схуднути до літа, то за допомогою цих продуктів ви можете втратити вагу влітку. 

15:00, 07 Чер. 2019

Довгі вихідні на честь Дня Конституції України вже близько, тому варто подумати де їх провести. Ми підібрали авіаквитки зі Львова до різних міст Європи за ціною від €52 до €100…

18:11, 04 Чер. 2019

У червні починається сезон ягід. Полуниці та черешні можна їсти просто так, а можна використовувати в незвичних стравах. Наприклад, у салатах чи смузі.

18:01, 31 Тра. 2019

Майже кожна людина стикалася з незрозумілою раптовою нудьгою, поганим апетитом і відсутністю настрою. Причина – низький рівень серотоніну, гормону, який керує емоціями, має антистресову дію, а також бере участь у…

18:05, 28 Тра. 2019

Сьогодні на прилавках магазинів можна зустріти сотні продуктів, які небезпечні для здоров’я людини.

17:49, 27 Тра. 2019

У полуниці величезна кількість корисних вітамінів й елементів. 

15:46, 26 Тра. 2019

Чим спекотніше у приміщенні або на вулиці, тим швидше організм втрачає вологу. Часом це навіть складно вчасно помітити. У спеку важливо не просто більше пити, а й пити правильні напої.

10:29, 25 Тра. 2019

Антистресові властивості мають селера, часник та капуста. Але, звісно, шоколад також у списку.

13:34, 23 Тра. 2019

У цій статті розкажемо, як правильно робити ставки на футбол.

14:57, 21 Тра. 2019

Якщо ви звикли пізно лягати і пізно вставати, змінити розпорядок дня буде складно, але цілком можливо. Представляємо вашій увазі кілька корисних порад про те, як навчитися вставати раніше.

12:00, 19 Тра. 2019

Для того, щоб стати стрункою і підтримувати фігуру, важливо правильно харчуватися і витрачати все калорії, які були з’їдені протягом дня. Правильно харчуватися – це збалансовано підібрати раціон за білками, жирами,…

12:03, 18 Тра. 2019

Цілуватися корисно щодня! Дізнайтеся чому.

14:59, 14 Тра. 2019

Солодку та ароматну полуницю люблять і діти, і дорослі. Але це не просто смачні ягоди, але й чудові ліки, які нам дала сама природа.

19:39, 12 Тра. 2019

Редиска, салат, шпинат, молода капуста та кріп найбільше вбирають в себе нітрати.

14:46, 09 Тра. 2019

Сонцезахисні окуляри – це необхідний захисний аксесуар, але якщо не знати секретів вибору цієї оптики, УФ-промені можуть завдати шкоди очам.

19:40, 08 Тра. 2019

Тільки вживання понад 2,5 літра на добу здатне зменшити ризик утворення каменів у нирках будь-якого складу. Але як правильно обрати воду?

21:34, 07 Тра. 2019

Є п’ять типів продуктів, які допоможуть організму людини якомога довше зберігати красу і молодість.

15:02, 03 Тра. 2019

ТОП-7 продуктів, які стають потенційно небезпечними при повторній термічній обробці і більш шкідливими, ніж корисними. Цікаво які саме? Тоді читайте далі.

15:58, 01 Тра. 2019

Багато хто звик вважати, що народна медицина безпечна, хоча і часто не ефективна. Але медики попереджають, що таке самолікування здатне сильно нашкодити.

12:08, 29 Кві. 2019

Згідно з даними доповіді, що прозвучали на конференції Американської кардіологічної асоціації, зв’язок між харчовими звичками і серцевими захворюваннями можна вважати безперечним. У групі ризику, переконані експерти, знаходяться насамперед любителі фаст-фуду…

15:05, 26 Кві. 2019

Часто можна почути про те, що для регенерації клітин печінки потрібно вживати в їжу певних продуктів. Проте, лікарі відзначають, що чудо-продуктів, які б дійсно сприяли швидкому відновленню клітин печінки, –…

12:40, 25 Кві. 2019

Фарбовані яйця або писанки – є невід’ємним атрибутом Великодня. Вони символізують весну і відродження нового життя, а процесу їхньому створенню варто приділити особливу увагу.