Галка рекомендує

Галка рекомендує: які ягоди найкорисніші і скільки можна з’їсти на день

Літо радує широким асортиментом ягід. Триває сезон сезон полуниці, вишні, черешні, смородини, порічки, чорниці, малини, незабаром достигне ожина та аґрус.   Багато хто вважає, що ягоди містять вітаміни, тому за…

Читати далі

Без консервантів і підсилювачів смаку: чому варто спробувати новий “Чесний пломбір” від франківського виробника (ФОТО)

Смачна літня новина – у місцевих торгових мережах Івано-Франківська з’явився  “Чесний пломбір” від торгової марки “Вам”.  Прохолодний десерт має у своєму складі лише натуральні інгредієнти.

Читати далі

Галка рекомендує: як підтримувати водний баланс організму у спеку

Центр громадського здоров’я пояснив, що для підтримки водного балансу організму у спеку слід пити багато чистої негазованої води.

Читати далі

Як правильно вибрати тариф мобільного зв’язку та не викидати гроші на вітер

Зв’язок і мобільний інтернет стали невід’ємною складовою життя кожного із нас. Використовувати навігатор, щоб зорієнтуватися в місті, перевірити банківський додаток або зробити онлайн-замовлення в улюбленому магазині — усі ці повсякденні…

Читати далі

Якою має бути стоматологія XXI століття

Якихось двадцять років тому серед порад щодо вибору стоматології були такі звичні на сьогодні пункти, як наявність нової бормашини, зручного крісла для пацієнта й імпортних витратних матеріалів. Чимало людей і…

Читати далі

Особливості вибору зимової гуми, в залежності від погодних умов

Зимові шини є важливою частиною забезпечення комфорту та безпеки на автомобільних дорогах. Пізньої осені кожен автовласник починає замислюватися про придбання зимової гуми.

Читати далі

Zara: іспанський бренд, який захопив світ

Іспанський бренд Zara відомий абсолютно всім модницям планети, адже їх вироби завжди виглядають надзвичайно стильно та привабливо.

Читати далі

Кому підходять жіночі ботильйони

Що таке ботильйони, які вони бувають, кому підходять, з чим носити – це і багато іншого ви дізнаєтесь із сьогоднішньої статті.

Читати далі

Галка не рекомендує: продукти, які не варто вживати в спеку

В особливо спекотні дні у нас завжди природним чином знижується апетит. Річ у тім, що в спеку першорядне завдання для організму — охолоджуватися, підтримуючи нормальну температуру тіла. Саме на терморегуляцію…

Читати далі

Хочеться смачненького? В Івано-Франківську працює служба доставки шашлику

Купити якісне м’ясо, знайти ідеальний рецепт маринаду, замаринувати куплене м’ясо, піти на природу, знайти хороше місце, купити чи знайти дрова, розпалити ватру і дочекатися вугілля… знайома історія?

Читати далі

Галка рекомендує: 5 причин включити персики в раціон

Медики назвали 5 вагомих причин, за якими варто включити персики в свій раціон. Вони багаті на вітаміни і мінерали, а також не дратують слизову шлунка і кишечника, так що їх…

Читати далі

Косметика для брів – тренди літа 2021

Очі-найвиразніша частина обличчя. Привернути до них увагу допоможуть виразні брови. Щоб їх підкреслити, використовуйте сучасні засоби. Давайте розберемося, яка косметика для цього підходить, і як рекомендується її використовувати.

Читати далі

Галка рекомендує: простий спосіб швидко заснути

Не можете довго заснути ночами? Можливо, складання списку справ на наступний день допоможе вам. До такого висновку прийшов доктор Майкл Скаллін, що представив своє дослідження в Journal of Experimental Psychology…

Читати далі

Галка рекомендує: скільки можна їсти морозива – поради дієтолога

Фахівчиня пояснила, скільки можна їсти морозива без шкоди для здоров’я. Виявляється, що потрібно обмежитися однією або двома порціями продукту об’ємом не більше 100 г в тиждень.

Читати далі

Галка не рекомендує: продукти, які не можна їсти на сніданок

Кожен повинен знати, як зробити сніданок найбільш корисним. У цьому впевнена дієтолог Юлія Манчук. Вона попередила, від яких продуктів і напоїв в перший прийом їжі варто відмовитися.

Читати далі

П’ять причин чому кожен чоловік має відвідати барбершоп

Індивідуальний стиль чоловіків підкреслюється завдяки створенню красивої зачіски, виконанню якісного укладання, акуратної стрижці бороди і вусів.

Читати далі

Який транспорт вибрати дитині на літо

Діти постійно знаходяться в русі, їм потрібно гратися, кудись бігти, пробувати щось нове. Якщо купити дитині який-небудь транспорт, то літо пройде не просто весело, але ще і з користю для…

Читати далі

Галка рекомендує: продукти, які захищають від вірусів

Ми склали для тебе ТОП продуктів, які захищають від вірусів.

Читати далі

Галка рекомендує: 5 дієвих порад щоб менше нервувати

Насичений графік, багатозадачність, дедлайни та постійна втома… В шаленому ритмі людина забуває, наскільки важливо розслаблятися та як знаходити час для себе. Це може викликати стрес та підвищену тривожність. Тож Ранок…

Читати далі

Галка рекомендує: найпростіші способи як перестати переїдати

У всіх різні порогові значення того, скільки потрібно їсти, щоб придушити почуття голоду. В результаті саме поняття переїдання може відрізнятися в залежності від ситуації і людини.

Читати далі

Галка не рекомендує: продукти, які краще не заморожувати в морозилці

Ми живемо в століття, коли не грішно споживати напівфабрикати і заморожені продукти. Це дозволяє продукту довше зберігати свою свіжість. Адже заморожене м’ясо можна зберігати в морозилці до одного року, а…

Читати далі

Галка не рекомендує: три шкідливі звички, які небезпечні для здоров’я

Шкідливі звички відносяться не тільки до паління і вживання алкоголю. Наші повсякденні “ритуали” можуть негативно впливати на самопочуття і здоров’я.

Читати далі

Як підключити і налаштувати комутатор

Для об’єднання кількох ділянок комп’ютерної мережі використовують комутатор.

Читати далі

Галка рекомендує: як їсти гриби правильно

Спеціаліст з харчування з Австралії показала лайфхак, як їсти гриби правильно, додавши до звичайної процедури їх приготування один важливий пункт.

Читати далі

Галка рекомендує: п’ять корисних звичок, які покращують роботу мозку

Щоб поліпшити роботу свого мозку, необов’язково кожен день вирішувати складні математичні задачі або читати тонну наукової літератури.

Читати далі

Галка рекомендує: найкорисніший спосіб приготування кави

Норвезькі вчені протягом 20 років спостерігали за людьми, які регулярно вживали каву, аналізуючи їх стан здоров’я. Вивчені були і захворювання, а також причини смерті учасників експерименту. Зібравши отримані матеріали, дослідники…

Читати далі

Галка рекомендує: 7 ідеальних продуктів для літнього схуднення

Частенько серед тих людей, які худнуть, виникає питання: а що б такого з’їсти, щоб позбутися зайвої ваги. Продукти харчування й правильний раціон дійсно здатні привести людину до потрібного результату –…

Читати далі

Галка не рекомендує: які продукти підривають чоловіче здоров’я

Не завжди невдачі в ліжку пов’язані з відносинами між партнерами, дуже часто в них варто звинувачувати неправильне харчування чоловіка.

Читати далі

Який колір iPhone 11 вибрати без жалю

Компанія Apple щороку представляє нові моделі телефонів. Вироби випускають в різній колірній гаммі.

Читати далі

Галка рекомендує: ідеальний продукт для поліпшення травлення

Авокадо – прекрасний вибір для регуляції і поліпшення діяльності шлунково-кишкового тракту.

Читати далі

Цікаві факти про улюблений десерт: що ви повинні знати про макаронс

Макарони, макаруни, макаронс — як тільки не називають цих милих різноколірних крихіток у фірмовій «спідничці».

Читати далі

Модні жіночі брюки 2021: головні тренди

У XV столітті штани боязко проникли в жіночий гардероб, і з тих пір це один з незамінних елементів гардероба. Кожна епоха вносила в цей предмет одягу щось своє, але популярності…

Читати далі

Автоматизовані посудомийки AEG для шанувальників ідеальної чистоти

Знайти час для повноцінного відпочинку, встигнути більше за день чи просто позбавитися від необхідності щодня мити посуд допоможуть сучасні й практичні посудомийні машини. 

Читати далі

Галка рекомендує: яка риба найкорисніша для здоров’я

Користь риби для здоров’я людини відома всім. Недарма в хороших санаторіях все ще присутній особливий рибний день, а дієтологи, пропонуючи збалансоване меню на тиждень, обов’язково включають в нього страви з…

Читати далі

Чому не варто ототожнювати себе з роботою

Ми часто вважаємо свою роботу визначальною деталлю того, хто ми є, але занадто сильне прив’язування своєї особистості до роботи може бути небезпечним. Що ж з цим робити?

Читати далі

Галка рекомендує: 10 причин, чому варто повністю відмовитися від алкоголю

Ми не з чуток знаємо про шкоду алкоголю. Але на свята, і навіть просто за вечерею, багато людей вживають спиртне. Такі напої не тільки згубно впливають на наш організм. Регулярне…

Читати далі

Обираємо напої: пекуча і запашна граппа

За словами італійців, пекуча граппа втілює темперамент жителів країни. Міцність ароматного національного напою Італії – від 40 до 60%. З 1997 року назва граппа захищено за походженням.

Читати далі

Інтернет-магазин «LeBoutique» – найкращий вибір костюмів на кожен день

У жінок має бути велика кількість незамінних речей у гардеробі. Загалом має бути потроху, щоб в залежності від умов підготувати образ з використанням комфортного та стильного одягу.

Читати далі

Галка рекомендує: небезпечні продукти, яких варто уникати

Продукти без цукру потрібні не тільки тим, хто хоче схуднути. Бути особливо обережними при виборі їжі повинні діабетики. Часом несолодкі на смак продукти можуть вплинути на рівень глюкози в крові….

Читати далі

Галка рекомендує: 6 простих способів покращити здоров’я кишечника

Кишечник впливає на багато показників організму, в тому числі на рівень стресу і імунітет. Однак багато хто не замислюються про здоров’я цього важливого органу, поки не почнуться серйозні проблеми. Фахівці…

Читати далі

Безперебійник для котла. Щоб більше не мерзнути

Сучасний опалювальний котел – це складне високоточне обладнання, дуже чутливе до різких перепадів напруги та якості електроенергії. Щоб захистити дорогий прилад від псування та забезпечити повноцінне опалення, необхідно встановити джерело…

Читати далі

Галка не рекомендує: 5 продуктів, небезпечних для здоров’я

Постійне вживання подібної їжі не тільки збільшує ризик набрати кілограми, але і може завдати серйозної шкоди здоров’ю. Експерти назвали 5 найбільш небезпечних продуктів, які відносяться до фастфуду.

Читати далі

Van Cleef & Arpels: парфуми як коштовні прикраси

Розкішна ювелірна, годинникова та парфумерна компанія була створена завдяки любові.

Читати далі

Професійне очищення зубів: що це й для чого потрібне

Найякісніший домашній догляд за порожниною рота не гарантує, що всі рештки їжі та наліт будуть видалені. Навіть сучасні електронні зубні щітки з різним рівнем щетинок не можуть дістатися віддалених куточків.

Читати далі

Як правильно обрати шкіряне взуття?

З приходом похолодань дуже важливо грамотно підібрати якісну теплу пару взуття. Від вибору залежить наше самопочуття і здоров’я. Нога не повинна хворіти або бути в напрузі, пріти, промокати або переохолоджуватися.

Читати далі

Яку нову кар’єру можна швидко освоїти та вивчити на карантині?

Світ довкола нас розвивається все стрімкіше. З кожним днем з’являються нові та удосконалюються вже відомі технології.

Читати далі

Спортивний стиль в одязі – обираємо зручне взуття і якісні аксесуари

Спортивний одяг розроблений спеціально для спортивних цілей і призначений для тренувань. Такі речі стали передовим трендом не тільки серед тих, хто веде активний спосіб життя. Сьогодні елементи спортивного стилю доречні…

Читати далі

Приділіть п’ять хвилин: ранкові вправи, які дадуть заряд бадьорості на весь день

Для того щоб швидше прокинутися вранці, а протягом дня бути бадьорим, важливо виконувати прості вправи. Вони також допоможуть бути здоровим.

Читати далі

Важливо знати: як правильно прати багаторазову маску

У період пандемії COVID-19 кожен самостійно обирає маску чи респіратор для захисту від вірусу. Більшість віддає перевагу тканинним захисним маскам. Вони менш ефективні за одноразові медичні, але однаково свою функцію…

Читати далі

Галка не рекомендує: 10 шкідливих продуктів у вашому раціоні

Дієтолог Єва Шишова на сторінці в Instagram перерахувала шкідливі страви, про які слід забути.

Читати далі