15:39, 29 Dec. 2020

Існує думка, що овочі можна їсти у великій кількості навіть під час схуднення, адже вони присутні у раціоні багатьох дієт.

18:02, 28 Dec. 2020

Так, за словами експертів, при регулярному вживанні піци зростає ризик діабету.

21:17, 27 Dec. 2020

Ви лягаєте у ліжко в 11 вечора, але продовжуєте крутитися. В голові безліч думок – заснути просто не вдається. Знайома ситуація? Не ігноруйте її.

07:43, 26 Dec. 2020

Що потрібно їсти на сніданок, щоб не поправитись і навіть скинути зайві кілограми? Ранок у Великому Місті проаналізував поради дієтологів і зараз розповість, яким має бути твій ідеальний сніданок.

18:08, 23 Dec. 2020

У 2020 році було безліч досліджень про вплив харчування на здоров’я людини.

14:03, 22 Dec. 2020

Хоча дієтологи радять починати день з напоїв, варто пам’ятати, що не всі з них корисні для організму. Особливо, якщо вживати їх натщесерце

14:33, 21 Dec. 2020

Коли мова йде про схуднення, значення має не тільки те, що ми їмо, але і те, що нюхаємо. Скажімо, аромат свіжої здоби або кориці збуджує апетит і може непомітно спокусити…

18:42, 15 Dec. 2020

Ніхто не любить хворіти. Ніхто не хоче лежати в ліжку цілими днями, не маючи сил з нього підвестися. Застуда та кашель здатні зіпсувати усі ваші плани з підготовки до зимових…

19:15, 10 Dec. 2020

Наші очі й так постійно перебувають в напруженому стані внаслідок частого контактування з гаджетами, однак в епоху пандемії дане явище набуло ще більш обертів: навчання, робота, зустрічі з друзями –…

12:32, 09 Dec. 2020

Багато експертів стверджують, що їжа дійсно здатна викликати залежність. Про цей факт знають не всі – така форма залежності здається безпечною в порівнянні з алкоголізмом або наркоманією. Однак вчені стверджують,…

13:38, 07 Dec. 2020

Більшість користувачів інтернету і навіть ті, хто далекий від мережі, знайомі з криптовалютою Bitcoin (BTC).

12:29, 07 Dec. 2020

Якщо ви хочете позбутися зайвих накопичень жиру на своєму тілі – слід прибрати зі свого раціону певні продукти. Вони не лише гальмують процес схуднення, а й можуть стати причиною непомірного…

20:12, 01 Dec. 2020

Взимку руки сохнуть, а шкіра лущиться і тріскається. Виною всьому — сухе повітря в опалювальних приміщеннях і холодне на вулиці. 

21:40, 30 Nov. 2020

Зазвичай автовласники заправляються на перевірених АЗС поруч зі своїм домом. Для цього стають в нагоді рекомендації сусідів по гаражу, відгуки в інтернеті або особистий досвід.

12:44, 26 Nov. 2020

 Люди по всьому світу їдять гриби, цінуючи їхній смак та універсальність.

16:04, 23 Nov. 2020

Втома, стрес, безліч думок в голові, бажання «посидіти» в телефоні або дивитися телевізор — нерідко подібні події призводять до неможливості заснути. В такому випадку відмінно допоможуть певні напої.

19:06, 22 Nov. 2020

“Зі мною завжди так: зиму переживу – і починаю хандрити. Постійна втома замучила. Можливо, це авітаміноз?” Прийнято вважати: нестача зелених і свіжих овочів, фруктів та ягід спричиняє вітамінну недостатність. Хоча…

13:02, 21 Nov. 2020

Коли справа стосується довгого і здорового життя, фахівці рекомендують в першу чергу звертати увагу на раціон харчування. Однак далеко не завжди свіжі продукти кращі за заморожені. Лікарі розповіли, які варіанти…

20:43, 20 Nov. 2020

У холодну пору року так хочеться загорнутися в ковдру і пити гарячий чай. Але в чаї вітамінів і мінералів для організму замало!

17:16, 19 Nov. 2020

Іноді через накопичення справ часу немає не тільки на приготування їжі, але й щоб поїсти. У таких випадках на допомогу приходить духовка.

19:28, 18 Nov. 2020

Вітамін С робить позитивний вплив на імунну систему організму і запобігає респіраторні захворювання.

11:17, 16 Nov. 2020

Яйця – незамінний продукт при збалансованому харчуванні. За словами дієтологів, вони дають відчуття ситості, і людині хочеться менше їсти протягом дня, що сприяє втраті зайвої ваги.

16:07, 13 Nov. 2020

Дослідник показав, що споживачі готові платити більше грошей за товар, який виглядає краще. Також виявилося, що красива їжа здається нам менш калорійною.

16:07, 12 Nov. 2020

Капуста – це поширений та доступний зелений листовий овоч.

12:51, 10 Nov. 2020

Гарне самопочуття після тренування викликано вивільненням гормонів, званих ендорфінами. Але вам не обов’язково ходити в спортзал, щоб отримати такий же ефект.

16:15, 04 Nov. 2020

Швидка гігієнічна процедура, яка може вберегти від багатьох небезпек.

13:43, 03 Nov. 2020

Нинішня ситуація з пандемією вимагає від нас усіх дотримання заходів обережності. Хоча більшість карантинних заходів, введених навесні, скасували, ризик інфікування коронавірусом залишається високим.

13:41, 30 Oct. 2020

Медики перерахували три напої, які сприяють зміцненню імунітету. Особливо актуальні рекомендації в холодний період року, коли зростає ризик підхопити вірусну інфекцію.

14:41, 23 Oct. 2020

Збалансоване харчування допомагає підтримувати здорову вагу тіла та зменшити ризик розвитку деяких захворювань.

20:04, 14 Oct. 2020

Кажеш, що тобі не потрібно до психолога?Мерщій читай про це у свіжому матеріалі.

14:08, 13 Oct. 2020

Продукти, які можуть стати справжньою «швидкою допомогою» для нашого настрою.

13:06, 12 Oct. 2020

Гідронасос — спеціальний пристрій, що перетворює механічну енергію у гідравлічну: подачу чи тиск.

17:54, 09 Oct. 2020

Про унікальні властивості морської капусти знали ще у Стародавньому Китаї. Китайці навіть внесли її до переліку лікарських засобів, які потребує людина.

16:40, 07 Oct. 2020

З другого жовтня 2020 року книга відгуків і пропозицій остаточно скасована.

19:37, 06 Oct. 2020

Працівники агентства нерухомості Domolux розповіли, які помилки найчастіше допускають продавці нерухомості на етапі показу житла.

15:03, 02 Oct. 2020

Любов до кави особлива. Вона розвивається з роками. Багато хто тільки до середнього віку починає розуміти цей напій. Але виявляється, не тільки за бадьорість вранці і чарівний аромат ми можемо…

17:05, 28 Sep. 2020

Які вітаміни потрібні для зміцнення волосся і в яких продуктах вони містяться.

14:36, 25 Sep. 2020

Свіжа чи сушена, перетерта з цукром або у вигляді соку, чорниця здатна забезпечити вас купою поживних речовин та принести значну користь вашому здоров’ю.

21:06, 24 Sep. 2020

І зробити їжу кориснішою.

17:03, 23 Sep. 2020

Головні атрибути епохи самоізоляції – антисептики для рук і медичні маски, але хочу звернути вашу увагу на ще один не менш важливий момент – гаджети.

12:38, 22 Sep. 2020

Поживний сніданок з інгредієнтами, які є у кожному домі.

18:38, 15 Sep. 2020

Чи можна самостійно призначати вітаміни дітям? Розповідає Федорів Марія Іванівна – лікар педіатр-неонатолог першої категорії медичного центру Оксфорд Медікал в Івано-Франківську.

12:37, 15 Sep. 2020

Не потрібно шукати людину, яка буде вас надихати щось робити. Саме ви здатні стати власним мотиватором, якщо будете використовувати ці прості поради.

14:47, 12 Sep. 2020

Цей продукт стане корисним доповненням до вашого звичного раціону.

14:15, 09 Sep. 2020

Середземноморська дієта — дієта довгожителів. Було відмічено, що жителі Італії, Іспанії, Ізраїлю, Андори, Франції та Греції живуть значно довше і не страждають на деменцію.

16:11, 08 Sep. 2020

Живі рослини створюють затишок в домі та очищають повітря приміщень від безлічі небезпечних речовин і з’єднань, які ми щодня вдихаємо.

17:35, 07 Sep. 2020

Кожному з нас хочеться вірити в чудо, особливо якщо мова йде про схуднення. Досить складно постійно дотримуватися правильного харчування і регулярно займатися спортом, тому постійно з’являються нові дієти, які обіцяють…

11:08, 06 Sep. 2020

У серпні запрацювала база Ukrainian Short Films – це перша масштабна онлайн-бібліотека українських короткометражних фільмів від часу його виникнення до наших днів.

18:43, 03 Sep. 2020

Дієти у багатьох людей асоціюються із суворим режимом харчування, де зовсім не передбачено щось смачненьке. Але іспанські науковці розповіли про солодощі, які однозначно можна їсти у процесі схуднення, адже вони…

13:49, 02 Sep. 2020

Один з найскладніших аспектів втрати ваги-це скорочення калорій. Багато низькокалорійних продуктів можуть викликати почуття голоду і незадоволеності між прийомами їжі, через що виникає спокуса переїсти і побалувати себе.