Галка рекомендує

Галка не рекомендує: продукти, які не можна їсти на сніданок

Кожен повинен знати, як зробити сніданок найбільш корисним. У цьому впевнена дієтолог Юлія Манчук. Вона попередила, від яких продуктів і напоїв в перший прийом їжі варто відмовитися.

Читати далі

П’ять причин чому кожен чоловік має відвідати барбершоп

Індивідуальний стиль чоловіків підкреслюється завдяки створенню красивої зачіски, виконанню якісного укладання, акуратної стрижці бороди і вусів.

Читати далі

Який транспорт вибрати дитині на літо

Діти постійно знаходяться в русі, їм потрібно гратися, кудись бігти, пробувати щось нове. Якщо купити дитині який-небудь транспорт, то літо пройде не просто весело, але ще і з користю для…

Читати далі

Галка рекомендує: продукти, які захищають від вірусів

Ми склали для тебе ТОП продуктів, які захищають від вірусів.

Читати далі

Галка рекомендує: 5 дієвих порад щоб менше нервувати

Насичений графік, багатозадачність, дедлайни та постійна втома… В шаленому ритмі людина забуває, наскільки важливо розслаблятися та як знаходити час для себе. Це може викликати стрес та підвищену тривожність. Тож Ранок…

Читати далі

Галка рекомендує: найпростіші способи як перестати переїдати

У всіх різні порогові значення того, скільки потрібно їсти, щоб придушити почуття голоду. В результаті саме поняття переїдання може відрізнятися в залежності від ситуації і людини.

Читати далі

Галка не рекомендує: продукти, які краще не заморожувати в морозилці

Ми живемо в століття, коли не грішно споживати напівфабрикати і заморожені продукти. Це дозволяє продукту довше зберігати свою свіжість. Адже заморожене м’ясо можна зберігати в морозилці до одного року, а…

Читати далі

Галка не рекомендує: три шкідливі звички, які небезпечні для здоров’я

Шкідливі звички відносяться не тільки до паління і вживання алкоголю. Наші повсякденні “ритуали” можуть негативно впливати на самопочуття і здоров’я.

Читати далі

Як підключити і налаштувати комутатор

Для об’єднання кількох ділянок комп’ютерної мережі використовують комутатор.

Читати далі

Галка рекомендує: як їсти гриби правильно

Спеціаліст з харчування з Австралії показала лайфхак, як їсти гриби правильно, додавши до звичайної процедури їх приготування один важливий пункт.

Читати далі

Галка рекомендує: п’ять корисних звичок, які покращують роботу мозку

Щоб поліпшити роботу свого мозку, необов’язково кожен день вирішувати складні математичні задачі або читати тонну наукової літератури.

Читати далі

Галка рекомендує: найкорисніший спосіб приготування кави

Норвезькі вчені протягом 20 років спостерігали за людьми, які регулярно вживали каву, аналізуючи їх стан здоров’я. Вивчені були і захворювання, а також причини смерті учасників експерименту. Зібравши отримані матеріали, дослідники…

Читати далі

Галка рекомендує: 7 ідеальних продуктів для літнього схуднення

Частенько серед тих людей, які худнуть, виникає питання: а що б такого з’їсти, щоб позбутися зайвої ваги. Продукти харчування й правильний раціон дійсно здатні привести людину до потрібного результату –…

Читати далі

Галка не рекомендує: які продукти підривають чоловіче здоров’я

Не завжди невдачі в ліжку пов’язані з відносинами між партнерами, дуже часто в них варто звинувачувати неправильне харчування чоловіка.

Читати далі

Який колір iPhone 11 вибрати без жалю

Компанія Apple щороку представляє нові моделі телефонів. Вироби випускають в різній колірній гаммі.

Читати далі

Галка рекомендує: ідеальний продукт для поліпшення травлення

Авокадо – прекрасний вибір для регуляції і поліпшення діяльності шлунково-кишкового тракту.

Читати далі

Цікаві факти про улюблений десерт: що ви повинні знати про макаронс

Макарони, макаруни, макаронс — як тільки не називають цих милих різноколірних крихіток у фірмовій «спідничці».

Читати далі

Модні жіночі брюки 2021: головні тренди

У XV столітті штани боязко проникли в жіночий гардероб, і з тих пір це один з незамінних елементів гардероба. Кожна епоха вносила в цей предмет одягу щось своє, але популярності…

Читати далі

Автоматизовані посудомийки AEG для шанувальників ідеальної чистоти

Знайти час для повноцінного відпочинку, встигнути більше за день чи просто позбавитися від необхідності щодня мити посуд допоможуть сучасні й практичні посудомийні машини. 

Читати далі

Галка рекомендує: яка риба найкорисніша для здоров’я

Користь риби для здоров’я людини відома всім. Недарма в хороших санаторіях все ще присутній особливий рибний день, а дієтологи, пропонуючи збалансоване меню на тиждень, обов’язково включають в нього страви з…

Читати далі

Чому не варто ототожнювати себе з роботою

Ми часто вважаємо свою роботу визначальною деталлю того, хто ми є, але занадто сильне прив’язування своєї особистості до роботи може бути небезпечним. Що ж з цим робити?

Читати далі

Галка рекомендує: 10 причин, чому варто повністю відмовитися від алкоголю

Ми не з чуток знаємо про шкоду алкоголю. Але на свята, і навіть просто за вечерею, багато людей вживають спиртне. Такі напої не тільки згубно впливають на наш організм. Регулярне…

Читати далі

Обираємо напої: пекуча і запашна граппа

За словами італійців, пекуча граппа втілює темперамент жителів країни. Міцність ароматного національного напою Італії – від 40 до 60%. З 1997 року назва граппа захищено за походженням.

Читати далі

Інтернет-магазин «LeBoutique» – найкращий вибір костюмів на кожен день

У жінок має бути велика кількість незамінних речей у гардеробі. Загалом має бути потроху, щоб в залежності від умов підготувати образ з використанням комфортного та стильного одягу.

Читати далі

Галка рекомендує: небезпечні продукти, яких варто уникати

Продукти без цукру потрібні не тільки тим, хто хоче схуднути. Бути особливо обережними при виборі їжі повинні діабетики. Часом несолодкі на смак продукти можуть вплинути на рівень глюкози в крові….

Читати далі

Галка рекомендує: 6 простих способів покращити здоров’я кишечника

Кишечник впливає на багато показників організму, в тому числі на рівень стресу і імунітет. Однак багато хто не замислюються про здоров’я цього важливого органу, поки не почнуться серйозні проблеми. Фахівці…

Читати далі

Безперебійник для котла. Щоб більше не мерзнути

Сучасний опалювальний котел – це складне високоточне обладнання, дуже чутливе до різких перепадів напруги та якості електроенергії. Щоб захистити дорогий прилад від псування та забезпечити повноцінне опалення, необхідно встановити джерело…

Читати далі

Галка не рекомендує: 5 продуктів, небезпечних для здоров’я

Постійне вживання подібної їжі не тільки збільшує ризик набрати кілограми, але і може завдати серйозної шкоди здоров’ю. Експерти назвали 5 найбільш небезпечних продуктів, які відносяться до фастфуду.

Читати далі

Van Cleef & Arpels: парфуми як коштовні прикраси

Розкішна ювелірна, годинникова та парфумерна компанія була створена завдяки любові.

Читати далі

Професійне очищення зубів: що це й для чого потрібне

Найякісніший домашній догляд за порожниною рота не гарантує, що всі рештки їжі та наліт будуть видалені. Навіть сучасні електронні зубні щітки з різним рівнем щетинок не можуть дістатися віддалених куточків.

Читати далі

Як правильно обрати шкіряне взуття?

З приходом похолодань дуже важливо грамотно підібрати якісну теплу пару взуття. Від вибору залежить наше самопочуття і здоров’я. Нога не повинна хворіти або бути в напрузі, пріти, промокати або переохолоджуватися.

Читати далі

Яку нову кар’єру можна швидко освоїти та вивчити на карантині?

Світ довкола нас розвивається все стрімкіше. З кожним днем з’являються нові та удосконалюються вже відомі технології.

Читати далі

Спортивний стиль в одязі – обираємо зручне взуття і якісні аксесуари

Спортивний одяг розроблений спеціально для спортивних цілей і призначений для тренувань. Такі речі стали передовим трендом не тільки серед тих, хто веде активний спосіб життя. Сьогодні елементи спортивного стилю доречні…

Читати далі

Приділіть п’ять хвилин: ранкові вправи, які дадуть заряд бадьорості на весь день

Для того щоб швидше прокинутися вранці, а протягом дня бути бадьорим, важливо виконувати прості вправи. Вони також допоможуть бути здоровим.

Читати далі

Важливо знати: як правильно прати багаторазову маску

У період пандемії COVID-19 кожен самостійно обирає маску чи респіратор для захисту від вірусу. Більшість віддає перевагу тканинним захисним маскам. Вони менш ефективні за одноразові медичні, але однаково свою функцію…

Читати далі

Галка не рекомендує: 10 шкідливих продуктів у вашому раціоні

Дієтолог Єва Шишова на сторінці в Instagram перерахувала шкідливі страви, про які слід забути.

Читати далі

Чи підійдуть пилососи Electrolux для прибирання ковроліну

Якщо порівнювати ковролін зі звичайним ворсовим килимом, то доглядати за таким покриттям важче. У будь-якому разі для клінінгу підлоги знадобиться сучасний потужний пилосос – тільки такий прилад здатний очистити оселю…

Читати далі

Як вибирати модні ювелірні прикраси — поради від Sovajewels

Стиль сучасної дівчини бути не може бути повним, якщо його не доповнюють модні прикраси. Головне правило ювелірного гардеробу — індивідуальність та гармонія образу.

Читати далі

Галка рекомендує: продукти, які зміцнюють здоров’я зубів

Мільйони людей мріють мати гарну посмішку і міцні зуби. Заради цієї мети вони готові витрачати величезні гроші.

Читати далі

Галка рекомендує: 6 продуктів, які перемагають стрес та тривогу

Те, що ми їмо, впливає не тільки на сантиметри у фігурі, а й на наш настрій. Проте ми говоримо не лише про солодкі тістечка після важкого дня. Здорове харчування –…

Читати далі

Галка рекомендує: чому варто включити у свій раціон селеру

Колись селера не була надто популярною, але зараз сік із неї став частиною багатьох модних дієт.

Читати далі

Фонтани для басейну: види та конструкції

До важливих елементів дизайну прибудинкових територій відносяться зелені насадження і басейни. Вони забезпечують зручність літнього відпочинку. А особливу атмосферу й естетику створюють фонтани та аксесуари. Фонтани не тільки приносять прохолоду…

Читати далі

Купівля запчастин на Avtopro.ua: швидко, просто та безпечно

З розвитком інтернет-торгівлі все більше водіїв почали думати над тим, що компоненти для ремонту авто варто замовляти онлайн. Це гарантує економію як часу, так і коштів.

Читати далі

Галка рекомендує: чому корисно їсти авокадо

Авокадо – унікальний фрукт, багатий корисними нутрієнтами і жирами. Він додає будь-якій страві м’якість і приємну текстуру.

Читати далі

Що приготувати у вихідні для всієї родини?

Вихідні дні з повним правом можна назвати милими маленькими святами для всієї родини!

Читати далі

Галка рекомендує: продукти, що допомагають від безсоння

Фахівці назвали продукти з вмістом гормону мелатоніну, який допомагає при безсонні.

Читати далі

Ковані, литі та сталеві диски: що краще обрати для авто

Якими бувають різновиди автомобільних дисків, чим вони відрізняються та які краще встановити на своє авто — сьогодні говоримо саме про це.

Читати далі

Галка рекомендує: які фрукти й овочі можуть продовжити життя

Вживання певної кількості фруктів і овочів знижує ризик ранньої смерті. Такого висновку дійшли вчені з кардіологічної асоціації США.

Читати далі

Як робити розминку перед тренуванням: основні правила та особливості

Нехтування розминкою — помилка, яка може бути чревата не тільки непродуктивною тренуванням, а й травмами. Якщо не підготувати організм до навантажень, він не налаштується на роботу, а це збільшить ризик…

Читати далі

Шопінг з дому: ТОП 10 акційних покупок на вихідні

Весна вже настала і хочеться змін? Тоді пропонуємо вам 10 корисних акційних товарів, які можна безпечно замовити онлайн, не виходячи із дому.

Читати далі