У жовтні 2015 очікуються незначні геомагнітні коливання, а також можлива одна магнітна буря.
Незначні магнітні коливання спостерігатимуться 1, 2, 4, 5, 7, 16, 17, 21 числа. Магнітна буря очікується 9 жовтня.
Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, зростання адреналіну в крові, стреси і депресії.
Кожна людина має різну реакцію організму на магнітні бурі. Вчені й досі не знайшли точної відповіді на питання, чому сонячна активність здатна сильно впливати на наш організм. Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан її здоров’я на цей момент. Здорові ми чи хворі, в якому стані наш імунітет, страждаємо ми від депресії або інших психічних розладів – всі ці фактори впливають на те, як ми переживемо чергову магнітну бурю.
Крім того важливим чинником є недовірливість. Вважається, що лише 10% людства дійсно страждає від надмірної сонячної активності, а інші 90%, ознайомившись із прогнозом магнітних бур на найближчий період, придумують собі симптоми і вірять у них.
Щоб легше пережити магнітні бурі у жовтні 2015 року, намагайся дотримуватися наступних рекомендацій:
- обмеж роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відклади її на інший час;
- уникай сварок і розборок;
- більше відпочивай і гуляй на свіжому повітрі;
- приймай контрастний душ;
- стеж за своїм артеріальним тиском;
- для зниження нервозності пий заспокійливі засоби: валеріану, собачу кропиву, глід, шавлію, заспокійливі чаї;
- виконуй рекомендації свого лікаря і завжди май при собі необхідні ліки;
- харчуйся правильно, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочна дієта і нежирне м’ясо. Виключи у цей період вживання алкоголю.
Джерело tochka.net.
ФОТО ТИЖНЯ
