Згідно з останніми прогнозами фахівців, серпень буде досить терплячим з магнітними коливаннями. Пропонуються деякі рекомендації, щоб легше перенести можливі магнітні бурі у серпні 2014 року.
Незначні геомагнітні коливання спостерігатимуться 6, 10, 21, 31 числа. Магнітна буря можлива 5 серпня, повідомляє “Країна здоров’я”.
Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, зростання адреналіну в крові, стреси і депресії.
Щоб легше пережити магнітні бурі у серпні 2014 року, намагайтесь дотримуватися наступних рекомендацій:
1. Обмежте роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості;
2. Не сваріться;
3. Більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі, а важке фізичне навантаження постарайтесь зменшити;
4. Приймайте контрастний душ;
5. Стежте за своїм артеріальним тиском;
2. Не сваріться;
3. Більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі, а важке фізичне навантаження постарайтесь зменшити;
4. Приймайте контрастний душ;
5. Стежте за своїм артеріальним тиском;
Для того, щоб легше перенести вплив і наслідки магнітної бурі лікарі рекомендують: прийняти таблетку аспірину, вона розріджує кров і знімає неприємні больові відчуття. Під час сонячної активності збільшується дратівливість, тому слід приймати натуральні заспокійливі засоби – валеріану, настій пустирника, глоду.
ФОТО ТИЖНЯ
