Щоб шкіра була еластичною та довго зберігала молодість потрібно пити деякі напої.
1. Каркаде
Чай каркаде зовсім недаремно виявився в списку найкращих напоїв для омолодження. Він відрізняється високою концентрацією речовин антоціанів, які забезпечують антивіковий ефект – головним чином, тим, що знижують запальні процеси в організмі.
2. Кава
Його головний компонент кофеїн має властивість блокувати певні сигнальні шляхи в клітинах нашого організму – це блокування забезпечує захист нервової системи від виникнення нейродегенеративних захворювань.
3. Какао
Цей напій також сприяє омолодженню, оскільки забезпечує ефект захисту від захворювань, пов’язаних з пригніченням когнітивної функції мозку. Какао гальмує процеси погіршення пам’яті і концентрації, покращує розумові здібності в літньому віці.
4. Томатний сік
Він багатий лікопіном -каротиноїдом, попередником вітаміну А. Ефект лікопіну пов’язують з протираковими властивостями. Крім того, завдяки цій речовині поліпшується стан шкіри, омолоджується зовнішній вигляд.
5. Відвар шипшини
Це джерело вітаміну С, який підвищує імунітет і захищає від розвитку небезпечних вікових захворювань, перш за все – онкологічних.
Джерело: Країна здоров’я