Гайд для студентів Івано-Франківська: де поїсти, розважитися та подбати про здоров’я

Автор: Соня Грейда

14 Лис, 2024 19:54

Поділитись публікацією
Гайд для студентів Івано-Франківська: де поїсти, розважитися та подбати про здоров’я

Студентські роки — це не тільки час для навчання, а й для відкриттів, розваг і знайомств. В Івано-Франківську є безліч місць для того, щоб смачно поїсти, відпочити з друзями чи навіть знайти хорошого стоматолога. У цьому гайді ми зібрали популярні локації, щоб ви завжди знали, куди піти та як провести вільний час з користю.

ЗМІСТ:

Голодний студент — непродуктивний студент, тож почнемо з головного місць, де можна смачно і недорого поїсти.

Astoria Food: швидке, смачне та доступне харчування щодня!

Astoria Food це новий заклад швидкого харчування, який пропонує просту та зрозумілу їжу, приготовлену з любов’ю та турботою. Кухарі роблять акцент на щоденній свіжості та високій якості кожного інгредієнта. В Astoria Food ви знайдете домашні українські страви на будь-який смак: від традиційних ситних до легких варіантів для тих, хто цінує здорове харчування. 

Розташований на території Коледжу технологій та бізнесу за адресою вул. Коновальця, 142. Astoria Food — це гарне рішення не лише для студентів, але й для працівників та мешканців району, які прагнуть харчуватись смачно, корисно та бюджетно.

У закладі панує тепла, домашня атмосфера – наче заскочив до мами, а вона вже вареничків наліпила, і борщ зварила. Одразу стає затишно і спокійно на душі. При цьому інтер’єр стильний і сучасний. Хочеться не тільки насолоджуватися їжею, а й обговорювати з одногрупниками семінари, поки вичахає ароматний суп.

Ціни доступні й не завдадуть фінансового удару студентському гаманцю. Тому тут можна отримати збалансовані прийоми їжі щодня без зайвої витрати часу. 

Графік роботи: з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 18:00, щоб ви могли почати свій день зі свіжої та поживної їжі, а також підкріпитись під час обідньої перерви.

У закладі також працює доставка: з 11:00 до 14:00. А для замовлень від 300 грн у радіусі одного кілометра від адреси закладу доставка здійснюється безкоштовно. Ви можете насолоджуватись улюбленими стравами Astoria Food, не виходячи з дому чи офісу!

Astoria Food переконує: смачна та корисна їжа може бути доступною для кожного!

Адреса: вул. Коновальця, 142.

Інстаграм: https://www.instagram.com/astoria.food/

Сайт: https://astoriafood.choiceqr.com/online-menu 

Контакт: +38 0967806222

Конспекти написали, лекції послухали. Тепер можна йти в гуртожиток та дивитися улюблені фільми. Ну, й підкріпитися чимось смачненьким!   І тут на допомогу студентам приходить доставка їжі – “SUDOKU Delivery”.  Шаурма, картопля фрі, піца, суші – все це ідеально пасує для кіновечора. Головне, що з SUDOKU їжа доїде гарячою та смачною.

SUDOKU – смачно, швидко і з любов‘ю

SUDOKU Delivery це сервіс доставки смачної їжі в Івано-Франківську. В меню є такі категорії страв: піца, суші, снеки, соуси, напої. Та єдина в місті ШАУРМА на доставку.

Тут завжди вигідно замовляти на компанію, адже діють постійні акції на комбо та сети:

  •  -10% на самовивіз на весь асортимент їжі; 
  • 1+1= 3 піци;
  • Акційний сет місяця вагою 1 кг всього за 640 грн.

Тісто для піци замішується  власноруч, з додаванням борошна найдрібнішого помелу. Воно обов’язково проходить ферментацію, насичується киснем, щоб при випіканні мати хрустку скоринку та ніжну структуру. В меню SUDOKU велике різноманіття смаків. Піца може бути на вершковій або ж на томатній основі. У кожну піцу додають щедру порцію сиру моцарела. А також найкращі інгредієнти: шинку, салямі, бекон, курятину, томати, гриби, кукурудзу, оливки та ін. Серед піц є такі варіанти: Салямі, Пепероні, Супер М’ясна, Сирна, Шинка Гриби, Франческа, SUDOKU, Капрічіоза, Поло, Б’янка та ін.  На сайті SUDOKU ви можете переглянути фото кожної піци та ціни на них. 

У меню SUDOKU великий асортимент суші: роли, запечені роли, макі, нігірі, а також сети. Готуються із найсвіжіших морепродуктів та риби: лосось, креветки, тунець, вугор, мідії та ікра. Використовуються азійські соуси та спеції. 

З кожної покупки ви отримуєте 5% бонусів на свій особистий бонусний рахунок, які можна використати для оплати своїх майбутніх замовлень.А при реєстрації в додатку кожен новий покупець отримує в подарунок сирну піцу вже під час оформлення свого першого замовлення через додаток. Чому б не скористатися такою нагодою саме в День студента?

Адреса: вул. Стуса, 37б

Графік:  щодня з 11:00 до 22:00

Контакти: 099 399 9001, 096 399 9001

Сайт: sudokudelivery.com.ua

Додаток: Sudoku IF

Інстаграм: https://www.instagram.com/p/C2IEhICNYpi/

Іноді студентам хочеться відчути себе трохи дорослішими та провести вечір у вишуканому місці. Скуштувати щось нове, наприклад, страви італійської чи грузинської кухні — і при цьому не витратити всі гроші. Для таких випадків є “Жито бістро”. Нумо дивитися, що цікавого можна знайти в їхньому меню! 

Жито бістро: піца, хачапурі і вино

Жито бістро — новий гастрономічний простір у серці міста, об’єднує в собі італійську та грузинську кухні з українською душею та гостинністю. В основі меню особливе місце займають страви з тіста. Все готується швидко, тому це ідеальний варіант для студентів, які постійно кудись поспішають. На кухні використовують унікальну піч на дровах. Це дозволяє зробити навіть швидку їжу здоровою та корисною. Основні цінності закладу — якість, здоров’я, швидкість та вірність традиціям. 

Серед фірмових страв — ароматна піца з ферментованого тіста на заквасці, хачапурі, хінкалі. Заклад пишається своєю пастою та равіолі власного виробництва з борошна твердих сортів пшениці семола. Також у закладі широка винна карта, в якій представлені цікаві позиції з Італії та Грузії. Серед інших позицій —  домашнє лимончелло та концептуальні коктейлі. 

Жито бістро — це місце, де кожен гість може відчути себе частиною великої гастрономічної родини. Заклад створено з любов’ю та великою увагою до деталей, від інтер’єру до кожної поданої страви. Також заклад є повністю доступним для маломобільних людей.

Ціни цілком виправдані якістю та щедрістю страв. Піца та хачапурі дуже ситні. Вага від 450-550 грамів. Однієї піци вистачить, щоб наїстися невеликою студентською компанією. А затишний інтер’єр стане чудовим тлом для пам’ятних фото зі студентських років.  

Адреса: пл. Міцкевича, 6

Графік роботи: щодня з 09:30 до 22:00

Контактний телефон: +380502252200

Інстаграм: https://www.instagram.com/bistro.zhyto/

Після таких гастрономічних пригод не завадить подумати  про фізичну форму. І тут на допомогу студентам приходить Next Generation — єдиний у Франківську спортивно-оздоровчий центр, який поєднує в собі тренажерний зал, косметологічні та реабілітаційні послуги.

Next Generation – спортивно-оздоровчий центр

У Next Generation кожен знайде те, що потрібно: від персональних тренувань із професійним тренером до спеціальних програм для швидкого відновлення після навантажень. Тут вам допоможуть досягти фітнес-цілей — схуднення, нарощування м’язів або просто підтримання тонусу. Підберуть персоналізовані програми тренувань для кожного рівня підготовки. А при покупці безлімітного абонемента в тренажерний зал супровід тренера протягом місяця безкоштовний. 

Центр також пропонує косметологічні процедури з новітніми апаратами Zemits для глибокого догляду за шкірою, а також різні послуги для релаксації та покращення самопочуття. Для студентів пропонують:

  •  Акупунктура (пунктура) — це метод лікування, коли в певні точки тіла вставляють дуже тоненькі голки, щоб зняти біль та  покращити самопочуття. Акупунктура може бути корисною студентам, та й не тільки, для зняття стресу, покращення сну та підвищення концентрації. Вона допомагає розслабитися в періоди високих навантажень, зменшити головний біль від перенапруги, а також відновитися після довгих годин за навчанням або сидіння за комп’ютером.
  • Міостимуляція — це процедура, яка використовує слабкі електричні імпульси, щоб змусити м’язи скорочуватися, майже як під час фізичних вправ. Це допомагає зміцнити та підтягнути м’язи без активних тренувань. Для студентів це може бути корисно, якщо не вистачає часу на спортзал, але хочеться підтримати тіло в тонусі або швидше відновитися після навантажень.
  • Пресотерапія — це масаж за допомогою спеціального апарату, який ритмічно «надуває» і «здуває» повітряні манжети на руках, ногах або талії. Це покращує циркуляцію крові та лімфи, допомагає зняти набряки, бореться з целюлітом і дарує приємне відчуття розслаблення.
  • Кавітація — це спосіб позбутися зайвого жиру без операцій. Під час процедури на шкіру впливають ультразвуковими хвилями, які руйнують жирові клітини. 

Next Generation — це простір, де студенти можуть попіклуватися про себе, як зовні, так і зсередини та знайти енергію для нових досягнень.

Адреса: Шеремети, 2А, ТЦ Майдан, 3-й поверх
Інстаграм: https://www.instagram.com/p/DBvxTPgoTru/

Контактний тел: 0996880098.

А де можна відпочити від нескінченних лекцій та повністю переключити свою увагу? Пропонуємо розглянути клуб віртуальної реальності PORTAL в Івано-Франківську.

Новий клуб віртуальної реальності PORTAL – найкраще місце для відпочинку!

 PORTAL —  це місце, де можна на кілька годин забути про навчання, поринути у світ пригод та яскравих емоцій, і разом з друзями незабутньо провести час .У клубі є VR-зона, де одягнувши шолом віртуальної реальності з легкістю можна перенестись в інші світи і стати головними героями неймовірних пригод та рятувати світ самому або разом з друзями.

А також є консольна зона з Play Station 5, де можна змагатись в спортивних турнірах, вигравати чемпіонат світу з футболу або насолоджуватись улюбленою грою!

У клубі широкий асортимент ігор —  як для маленьких, так і для великих гравців, як для одного так і для багатьох, як динамічні, так і спокійні! Більше 60 ігор у віртуальний реальності та більше 50 на Play Station 5!

У клубі працює привітний персонал, який проведе інструктаж та навчить грати в будь-яку гру. А для постійних клієнтів діє акція —  кожна 6-та година гри безкоштовна!

Адреса: вул. Січових Стрільців, 9

Контакт: 097 645 0007

Instagram: https://www.instagram.com/p/Cy2-_lCNBBf/

TikTok: portal_frankivsk

Крім розваг, студентам не варто забувати про здоров’я, адже це дуже важливо для впевненості й гарного самопочуття. Почнемо зі здоров’я ротової порожнини. Запрошуємо в стоматологію Dental Family.

Dental Family

Dental Family —  сімейна стоматологія у Івано-Франківську. Тут ви можете отримати 

широкий спектр стоматологічних послуг — від професійної гігієни до імплантацій. У клініці працюють досвідчені кваліфіковані лікарі: терапевт, хірург, ортодонт, ортопед та гігієніст.

Команда Dental Family проведе консультацію та підбере індивідуальний план лікування. А якщо через навчання ви не встигаєте завітати у будні, стоматологія приймає пацієнтів навіть у вихідні дні.

Стоматологи радять проходити огляд кожні пів року — це оптимальний інтервал, щоб вчасно виявляти і лікувати такі проблеми, як карієс, захворювання ясен чи зубний наліт.

Серед студентів особливо популярна професійна чистка зубів, яку теж варто робити раз на пів року. Навіть при ретельному домашньому догляді важко видалити всі відкладення. Залишки їжі накопичуються в міжзубних проміжках і під яснами, де звичайна щітка не справляється. Згодом це призводить до утворення нальоту, який мінералізується і перетворюється на зубний камінь, усунути який можна тільки за допомогою професійної гігієни. А до Дня студента Dental Family підготували приємний бонус — знижку 10% на цю процедуру. Знижка діє до кінця листопада. Процедура професійної чистки зубів проводиться за допомогою спеціального обладнання, яке забезпечує ретельне очищення навіть у важкодоступних місцях.

Перелік інших стоматологічних послуг та ціни можна переглянути на сайті. 

З Dental Family ваша посмішка в надійних руках.

Адреса: Бастіонна, 7/1

Інстаграм: https://www.instagram.com/dental.family.if/
Сайт: https://dental-family.com.ua/
Контакт: 0960240245.

Реклама