Глюкоза — це основне джерело енергії для організму, що утворюється в процесі розщеплення вуглеводів з їжі. Вона забезпечує роботу м’язів, серця та мозку. Цукор у крові є важливим показником здоров’я, адже його коливання можуть свідчити про наявність певних проблем, таких як діабет чи гіпоглікемія.
Як часто здавати аналіз крові на цукор?
Рекомендується здавати аналіз крові кожних три роки для профілактики та виявлення можливих проблем на ранніх стадіях.
Людям з підвищеним ризиком, наприклад, із сімейною історією діабету, надмірною вагою чи гіпертонією, варто перевіряти рівень глюкози частіше — щонайменше раз на рік, а то й пів року.
Якщо у вас вже діагностовано діабет або інші порушення обміну речовин, лікар може рекомендувати проводити вимірювання частіше, навіть кілька разів на день.
Як організм “підказує” про надлишковий рівень глюкози?
Підвищений рівень глюкози в крові часто проявляється такими симптомами:
- Постійна спрага та сухість у роті;
- Часте сечовипускання;
- Постійне відчуття втоми та слабкості;
- Раптове схуднення без зміни харчування;
- Повільне загоєння ран і подряпин;
- Затуманений зір.
При появі одного з вказаних симптомів важливо звернутися до лікаря для проведення діагностики.
Якою є норма?
У здорової людини норма цукру в крові залежать від того, здавався аналіз натщесерце, чи після їди. Втім зазвичай забір крові проводять на голодний шлунок. В ідеалі, результати мають бути наступні:
- 3,5 – 5,7 ммоль/л – норма для дорослих;
- 4,2 – 6,4 ммоль/л – норма для дітей;
- У похилих людей та при вагітності глюкоза в нормі – 3,3 – 6,5 ммоль/л.
Підвищення або зниження рівня глюкози — про що свідчить?
Рівень глюкози в крові — чутливий показник, що змінюється при різних станах та захворюваннях. Зміна рівня цукру може свідчити про серйозні розлади в організмі.
Що спричиняє підвищення рівня глюкози в крові
-
Цукровий діабет (тип 1 та тип 2)
Цукровий діабет є основною причиною стабільно підвищеного рівня глюкози. При діабеті 1 типу організм не виробляє достатньо інсуліну, оскільки імунна система знищує клітини підшлункової залози, які відповідають за його виробництво. У випадку діабету 2 типу клітини організму стають нечутливими до інсуліну, що перешкоджає нормальному засвоєнню глюкози. -
Гіпертиреоз (гіперфункція щитоподібної залози)
При гіпертиреозі щитоподібна залоза виробляє надмірну кількість гормонів, які підсилюють обмін речовин, включаючи обмін глюкози. Це може спричиняти підвищення рівня цукру в крові. -
Хронічні захворювання печінки (гепатит, цироз)
Печінка є важливим органом для регуляції рівня глюкози, оскільки саме в ній глюкоза накопичується у вигляді глікогену. При хронічних захворюваннях печінки її здатність утримувати та вивільняти глюкозу порушується, що може призводити до гіперглікемії. -
Синдром Кушинга (гіперкортицизм)
Синдром Кушинга виникає через надлишкове вироблення гормону кортизолу наднирниками або через тривале лікування кортикостероїдами. Кортизол підвищує рівень цукру в крові, тому при цьому синдромі спостерігається схильність до гіперглікемії. -
Стрес та тривалі інфекційні захворювання
Під час стресу організм виділяє гормони, такі як кортизол та адреналін, які сприяють підвищенню рівня глюкози для забезпечення додаткової енергії. Тривалі інфекції також можуть впливати на цей показник, особливо у випадках, коли імунна система працює в умовах надмірного навантаження.
Захворювання, за яких рівень глюкози понижений
-
Гіпоглікемія
Гіпоглікемія — це стан, при якому рівень глюкози в крові стає надмірно низьким. Це часто виникає у людей з діабетом, які приймають надмірні дози інсуліну або цукрознижувальних препаратів. У здорових людей гіпоглікемія трапляється рідше, але може виникати при недостатньому харчуванні або інтенсивних фізичних навантаженнях без достатнього споживання вуглеводів. -
Надмірне вживання алкоголю
Алкоголь впливає на печінку і пригнічує її здатність вивільняти глюкозу з глікогену. Особливо високий ризик гіпоглікемії у людей, які споживають алкоголь на голодний шлунок або після тривалого періоду без їжі. -
Інсулінома (пухлина підшлункової залози)
Інсулінома — це пухлина, що утворюється в клітинах, які виробляють інсулін. Вона викликає надмірне виділення інсуліну, що знижує рівень глюкози в крові. Це рідкісне, але потенційно небезпечне захворювання, яке потребує хірургічного втручання. -
Гіпопітуїтаризм
Гіпопітуїтаризм — це недостатність гіпофіза, що може знижувати рівень багатьох гормонів, включаючи кортизол, який регулює рівень глюкози в крові. Недостатнє виділення кортизолу сприяє розвитку гіпоглікемії. -
Гіпотиреоз (гіпофункція щитоподібної залози)
При гіпотиреозі організм виробляє менше гормонів, які впливають на обмін речовин. Через уповільнений обмін глюкоза засвоюється повільніше, що може призводити до зниження рівня цукру в крові, особливо у випадках тривалого обмеження харчування.
Інші стани, що можуть впливати на рівень глюкози
Окрім захворювань, рівень глюкози може змінюватися через вплив деяких медикаментів, гормональні зміни (наприклад, у період вагітності), а також у разі недоїдання або обмежених дієт. Тому регулярний контроль рівня цукру в крові дозволяє вчасно виявити відхилення і звернутися за консультацією до лікаря.
Експрес-аналіз чи лабораторний?
Експрес-аналіз, що проводиться за допомогою глюкометра, є зручним для швидкої оцінки рівня цукру, особливо у домашніх умовах. Однак його точність може коливатися, оскільки результат залежить від правильної техніки забору крові, температури навколишнього середовища і якості глюкометра.
Лабораторний аналіз крові вважається більш точним та інформативним, адже його виконують на сучасному обладнанні з мінімальними похибками. Лабораторні методи дозволяють отримати дані не тільки про рівень глюкози, а й про інші важливі показники, такі як рівень глікозильованого гемоглобіну, який відображає середній рівень цукру за останні 2-3 місяці.
Регулярний контроль рівня глюкози в крові є важливим для збереження здоров’я, особливо при наявності факторів ризику. Зверніть увагу на своє самопочуття й не ігноруйте симптоми, які можуть свідчити про проблеми з рівнем цукру.
*реклама
ФОТО ТИЖНЯ
