Що краще обрати для корекції зору, як правильно доглядати за кожним із цих засобів і які новітні технології пропонує сучасна офтальмологія? Франківська лікарка-офтальмологиня мережі оптик “Окуліст” Наталія Чеботарьова поділилася з читачами “Галки” практичними порадами та розповіла про важливі нюанси вибору і догляду за окулярами та лінзами. Говоримо також про інновації, що змінюють якість життя людей із порушеннями зору.
– Скільки років вже існують окуляри та контактні лінзи?
– Окуляри мають довгу історію, вони вже більше 600 років існують в нашому житті. Перші контактні лінзи були зроблені приблизно 170 років тому. Тобто контактні лінзи є значно молодшими.
– Які основні переваги окулярів?
– Окуляри дуже швидко зняти і одягти. Вони є простими у використанні і не потребують спеціальних навичок. Сьогодні можна створити окуляри будь-якої складності: астигматичні, прогресивні, офісні, і навіть для стримування прогресування короткозорості. Останні лінзи, спеціально для зупинки росту короткозорості, були зареєстровані в Україні лише рік тому. Ці лінзи зменшують дефокусування і допомагають уповільнити розвиток короткозорості.
Існує також безліч покриттів для окулярів, які підвищують їхню ефективність: антиблікові покриття, покриття для блокування синього спектра світла, а також навіть противірусне покриття. У мене є пацієнт, який використовує окуляри з таким покриттям і їх ефективність повністю виправдала мої очікування. Такі окуляри можуть захищати від вірусів.
Окуляри можна оснастити лінзами, які темніють на сонці, або ж лінзами для водіїв, які блокують світло від фар зустрічних автомобілів.
– А які мінуси в окулярів?
– Найголовніший мінус окулярів — вони завжди помітні. Їх не можна приховати, тому вони не підходять, якщо важлива зовнішня естетика. Також неякісні або неправильно підібрані окуляри можуть бути неефективними і навіть шкідливими. Наприклад, коли людина використовує готові окуляри, куплені без консультації з лікарем, вони можуть не тільки не принести користі, але й завдати шкоди. У таких випадках окуляри можуть навіть стати небезпечними, наприклад, під час екстремальних активностей.
Так, наприклад, катання на лижах або заняття екстремальними видами спорту в окулярах є небезпечними, оскільки вони можуть зірватися або заважати при швидких рухах. Також заборонено носити окуляри при купанні в річці або під час інших водних процедур.
– А є протипоказання для носіння окулярів, окрім екстремальних активностей?
– Так, є певні випадки, коли окуляри не є найкращим вибором. Наприклад, при вродженій анізометропії, коли одне око має показник плюс 2 або мінус 2, а інше – мінус 7. У таких випадках різниця в корекції між очима не повинна перевищувати 2,5–3 діоптрії. Якщо для одного ока призначають мінус 7, а для іншого мінус 2, це створює значний дискомфорт, оскільки мозок не здатен скласти чітку картину з двох таких різних сигналів. У таких випадках окуляри не можуть забезпечити необхідну корекцію, і нескориговане око не працюватиме.
– Які ж переваги у контактних лінз?
– Контактні лінзи — це непомітний засіб корекції зору. Вони не привертають увагу, і ніхто не помічає, що у вас на очах лінзи. Лінзи можна підібрати, коли користування окулярами неможливе або навіть небажане. Це стосується випадків, коли людині не можна носити окуляри з медичних причин або через умови праці. Для певних професій, таких як спорт, деякі люди просто не можуть носити окуляри, тому вони обирають контактні лінзи.
Контактні лінзи сьогодні стали доступними для складних випадків: існують лінзи для корекції астигматизму, мультифокальні лінзи, які одночасно коригують зір на різних відстанях. Це особливо зручно для дорослих людей. До того ж існують комбіновані лінзи, які поєднують в собі корекцію астигматизму і мультифокальний ефект. Ми вже маємо таких пацієнтів, чекаємо їхні замовлення — лінзи виготовляються спеціально за індивідуальними замовленнями, і на це може знадобитися до трьох місяців очікування.
Лінзи також можуть використовуватися в косметичних цілях: можна замовити кольорові лінзи, що змінюють колір очей, або лінзи з чорною зіницею, що можуть приховати, наприклад, помутніння рогівки або будь-які інші косметичні дефекти, що покращує якість життя людини.
– Які мінуси є у контактних лінз?
– Для одягання і зняття контактних лінз необхідно мати навички і відповідні умови. Перед тим, як одягти або зняти контактні лінзи, потрібно обов’язково мити руки, мати гігієнічні засоби, наприклад, мило і чистий рушник. Це важливо для підтримки належної гігієни.
Різноманіття варіантів лінз потребує порад і нагляду лікаря. Лінзи сьогодні дуже індивідуально підбираються під кожного пацієнта. У мене багато випадків, коли людина приходить і каже, що у неї погіршується зір. Після перевірки з’ясувалося, що можна підібрати складнішу лінзу, і зір не буде погіршуватися.
Також існують певні протипоказання для носіння контактних лінз. Наприклад, захворювання рогівки, рубці на рогівці, хвороба Шегрена, яка викликає сухість очей, є протипоказаннями для використання контактних лінз. Також деякі монографії вказують, що ністагм (неконтрольовані рухи очей) є протипоказанням для лінз.
– Що таке ортокератологічні лінзи і в чому їх переваги?
– Нічні лінзи, або ортокератологічні лінзи, призначені для носіння виключно вночі. Їх надягають на 8 годин сну, і за цей час вони виконують свою функцію. За ніч, завдяки спеціальній формі лінзи, під нею накопичується сльоза, що створює так звану сльозову лінзу. Це дозволяє змінити форму епітелію рогівки в певних ділянках, що в свою чергу змінює рефракцію ока. Вранці лінзи знімають, і людина бачить чітко протягом доби без потреби носити окуляри чи інші лінзи.
– Що варто врахувати при виборі контактних лінз?
– Щоб обрати контактні лінзи, необхідно врахувати багато індивідуальних факторів. Наприклад, якщо людина вже користується лінзами, але відчуває сухість, їй рекомендують перейти на більш вологі моделі. Існують також спеціальні засоби, так звані «змазки», які можна наносити на лінзу для забезпечення комфорту. Якщо ж людина не користується контактними лінзами, але має симптоми сухості очей, можна підібрати фармацевтичні препарати, наприклад, краплі, які зволожують око і покращують його кисневе постачання. Важливо, щоб лікар призначив правильний тип крапель, адже їхній склад і частота використання залежать від конкретних потреб пацієнта.
– У чому різниця між одноразовими та багаторазовими лінзами?
– Одноразові, або одноденні, лінзи завжди вважаються найтоншими та найвологішими серед усіх контактних лінз. Це найбільш комфортний варіант для очей, але й найдорожчий. Багаторазові лінзи можуть використовуватися протягом двох тижнів, місяця або трьох місяців. Вони менш вологі, ніж одноразові, але є економічно вигіднішими.
– Які нові технології для окулярів і лінз у вашій оптиці “Окуліст”?
– Сучасні окуляри пропонують різноманітні інновації, зокрема прогресивні лінзи, які враховують не лише корекцію зору на різних відстанях, а й звички пацієнта, такі як його переважна рука чи спосіб роботи. В оптиці також активно розвивається ортокератологія, яка дозволяє людям із короткозорістю носити нічні лінзи та мати 100% зір протягом дня без жодних інших засобів корекції.
– Як часто потрібно змінювати рецепт на окуляри чи лінзи?
– Рецепт змінюють тоді, коли з’являється дискомфорт або відчуття, що зір погіршився. У таких випадках варто звернутися до лікаря для перевірки зору і, якщо потрібно, скоригувати діоптрії. Якщо ж людина не має скарг, достатньо проходити профілактичний огляд раз на рік. Людям віком від 35–40 років і старшим необхідно перевіряти внутрішньоочний тиск хоча б раз на два-три роки.
– Як правильно доглядати за лінзами та окулярами?
– Окуляри потрібно знімати та надягати двома руками, а лінзи окулярів слід протирати лише серветкою з мікрофібри. Паперові серветки або інші матеріали можуть подряпати лінзу, тому їх використовувати не можна. Якщо окуляри забруднилися, їх потрібно помити теплою водою і витерти м’якою серветкою. Для очищення окулярів існують спреї, які забезпечують не лише чистоту, а й антистатичний ефект або запобігають запотіванню.
Для правильного догляду за контактними лінзами перед одяганням або зняттям необхідно ретельно вимити руки з милом і витерти їх чистим не махровим рушником. Щовечора після зняття лінзу слід покласти на долоню, додати краплю спеціального розчину та акуратно провести механічне очищення пальцем, не натискаючи. Після цього лінзу потрібно помістити в контейнер зі свіжим розчином, налитим приблизно до половини ячейки, опустивши її куполом донизу.
Контейнер слід тримати чистим, регулярно промивати та замінювати за рекомендацією виробника. Одягати та знімати лінзи завжди слід чистими руками, щоб уникнути подразнення або інфекцій. Додатково, залежно від індивідуальних потреб і умов роботи, можна використовувати спеціальні засоби для глибокого очищення лінз, наприклад, таблетки для дезінфекції або розчини з покращеними властивостями. Ці рекомендації допоможуть забезпечити комфортне та безпечне носіння контактних лінз.
Міфи про зір:
- Що справді шкодить вашим очам? Франківська лікарка Наталія Чеботарьова про те, як світло, гаджети та окуляри впливають на ваш зір.
- Міфи про окуляри: розвінчує франківська офтальмологиня Наталія Чеботарьова.
Контакти оптики “Окуліст”:
- У соцмережах – https://www.instagram.com/if_oculist/
- Як зв’язатися: +380669492676
- Адреса: Івано-Франківськ, вул. Галицька, 64
Реклама
Читайте також: Що справді шкодить вашим очам? Франківська лікарка Наталія Чеботарьова про те, як світло, гаджети та окуляри впливають на ваш зір
ФОТО ТИЖНЯ
