Неалкогольна жирова хвороба печінки (НЖХП) – це захворювання, яке часто залишається непоміченим, поки не призводить до серйозних ускладнень. Багато хто вважає, що проблеми з печінкою виникають лише через надмірне вживання алкоголю, але НЖХП вражає навіть тих, хто не вживає спиртного.
Читайте також: Як стрес і харчування впливає на виразкову хворобу шлунку. Розповідає франківська гастроентерологиня Наталія Лудчак (ФОТО)
Для читачів “Галки” терапевтка та гастроентерологиня Наталія Лудчак із лікувально-діагностичного центру “Мед-Атлант” розповіла, як виявити НЖХП на ранніх стадіях, які фактори ризику варто враховувати, та що кожен із нас може зробити, щоб зберегти здоров’я печінки.
– Що таке неалкогольна жирова хвороба печінки (НЖХП), і які її особливості?
– НЖХП – це узагальнений термін, який об’єднує всі стадії захворювання печінки. Вона виникає, коли понад 5% гепатоцитів (клітин печінки) мають жирові включення (стеатоз), але немає таких провокуючих факторів, як прийом певних ліків чи голодування. Це захворювання зустрічається у людей, які не вживають алкоголь або споживають його в малих кількостях: менше 20 грамів на добу для жінок і менше 30 грамів для чоловіків. Неалкогольна жирова хвороба печінки може охоплювати як початкові стадії захворювання, так і прогресувати до запалення чи навіть цирозу печінки.
– Наскільки поширена неалкогольна жирова хвороба печінки?
– Поширеність НЖХП серед дорослих становить приблизно 25-30%. Це число зростає через поширення неправильного способу життя. Основними причинами є:
- неправильне харчування з великою кількістю жирної їжі та “важких” вуглеводів
- малорухомий спосіб життя
- ожиріння
- інсулінорезистентність
- тривалий прийом лікарських препаратів
- перенесені гепатити
- ендокринні захворювання
- тривалий вплив токсичних речовин і вірусних захворювань
- спадковий фактор (наприклад, цукровий діабет II типу чи ендокринні патології в сімейній історії)
– Які фактори ризику пов’язані з НЖХП?
– Великим фактором ризику є метаболічний синдром – стан, який значно підвищує ризик серцево-судинних і ендокринних захворювань. Він може призводити до утворення каменів у жовчному міхурі та нирках, розвитку цукрового діабету, тромбів, а також до появи атеросклеротичних бляшок у судинах. Усе це збільшує ймовірність інсультів та інфарктів.
– Чи є характерні симптоми, які вказують на НЖХП?
– Специфічних симптомів у неалкогольної жирової хвороби печінки немає. Проте можливі такі прояви:
- швидка втомлюваність,
- слабкість,
- дискомфорт у правому підребер’ї,
- втрата ваги.
На пізніх стадіях можуть виникати жовтяниця, набряки та сплутаність свідомості. Часто НЖХП виявляється випадково під час ультразвукового дослідження органів черевної порожнини, навіть у людей без скарг.
– Як діагностується неалкогольна жирова хвороба печінки?
– Для діагностики використовують:
- УЗД органів черевної порожнини
- еластографію печінки
- біохімічний аналіз крові (рівні трансаміназ – АСТ і АЛТ)
- ліпідограму
- маркери гепатитів В і С
- КТ та МРТ (за відсутності протипоказань)
- біопсію печінки.
У медичному центрі “Мед-Атлант” доступний широкий спектр обстежень, включаючи лабораторну діагностику, еластографію та УЗД.
– Які критерії свідчать про розвиток НЖХП?
– Існують кардіометаболічні критерії, які вказують на можливий розвиток НЖХП:
- індекс маси тіла або окружність талії понад 84 см у чоловіків і понад 80 см у жінок
- рівень глюкози натще >5,6 ммоль/л
- артеріальний тиск >130/85 мм рт. ст.
- холестерин ліпопротеїдів високої щільності <1,0 ммоль/л
- тригліцериди >1,7 ммоль/л
Наявність хоча б одного з цих показників може свідчити про ризик розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки.
– Які ускладнення можуть виникнути через НЖХП?
– Ускладнення залежать від стадії захворювання. На ранніх етапах неалкогольна жирова хвороба печінки успішно лікується, але без належного контролю може прогресувати до цирозу печінки чи навіть онкологічних захворювань.
– Як можна запобігти розвитку НЖХП?
– Профілактика неалкогольної жирової хвороби печінки передбачає: здоровий спосіб життя, збалансоване харчування з обмеженням вуглеводів і трансжирів, відмову від солодких газованих напоїв і продуктів із цукрозамінниками, регулярну фізичну активність, контроль маси тіла, відмову від паління та алкоголю, своєчасне лікування хронічних захворювань, регулярні профілактичні огляди.
– Як лікують неалкогольну жирову хворобу печінки на ранніх стадіях?
– На ранніх стадіях призначають гепатопротектори. Також важливий регулярний контроль за станом:
- УЗД – раз на пів року
- Рівень трансамінази у крові – кожні три місяці
– Ваші поради читачам для збереження здоров’я печінки?
– Будь-якому захворюванню легше запобігти, ніж лікувати. Дотримуйтесь збалансованого харчування, будьте активними, відмовтеся від шкідливих звичок і регулярно проходьте профілактичні огляди. Здоровий спосіб життя – це найкраща профілактика не лише НЖХП, а й багатьох інших хвороб.
Контакти лікувально-діагностичного центру «Мед-Атлант»:
+38 (095) 00 38 452
+38 (097) 41 13 133
м. Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 48 (корпус 1),
м. Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 23 (корпус 2).
Офіційний сайт і соцмережі:
https://www.facebook.com/medatlantif
https://www.instagram.com/med_atlant.if/
https://www.youtube.com/channel/UCA53wtCg6uamh8okZZn5JNA
реклама
ФОТО ТИЖНЯ
