Спартак Суббота – психотерапевт з когнітивно-поведінкової терапії, дослідник та фахівець в галузі психічного здоров’я – розповів про те, як зрозуміти, що час йти до психотерапевта, чому росіяни – звірі й припустив, які психічні розлади у путіна.
Читайте також: Моя історія війни – одна з найкращих історій життя, — ветеран війни, блогер і письменник Олександр Будько (ВІДЕО)
Про це та інше Суббота розповів у свіжому випуску ютуб-проєкту “Розмова” ведучому Сергію Лиховиді.
– Як відчути момент, коли варто йти до психотерапевта?
– Є декілька лакмусових папірців, через які ми можемо зрозуміти, що нам потрібна допомога спеціаліста.
Перший, це якщо якість нашого життя сильно просіла. Це може бути що завгодно: інвалідизація в комунікації, в роботі. Тобто людина не може нормально працювати тощо.
Друге, це дезадаптація в соціальному плані: погіршується комунікація з близькими та немає комунікації взагалі. Людина – істота любляча й комунікабельна.
“Якщо люди кажуть, що я інтроверт і мені взагалі не потрібні люди, то я вас засмучу: немає інтроверсії/екстраверсії. “Інтроверти” дуже багато спілкуються, але з невеликою кількістю людей”.
Третє, це якщо суб’єктивна оцінка свого стану фізичного або психічного не задовільняє.
“Вам можуть казати що завгодно, але якщо вам так комфортно, ви не страждаєте і люди навколо вас теж – можете ігнорувати”.
– Як пояснити звірства росіян?
– По-перше, це рівень культури. Це не те що вони спустилися до такого рівня – вони завжди там були. Це їх рівень розуміння проблеми – через насилля, інакше вони не вміють.
“Це прослідковується через всю історію. Я не історик, але коли історики розповідали мені, як будувалася ця держава, то у них все через якесь насилля”.
По-друге, якщо людина починає розуміти, що її дуже сильно обманули й вона на ворожій території, то вона втрачає контроль. А якщо вона бачить, як втрачають контроль інші люди, вона ще й у масі людей втрачає почуття персональної відповідальності – у натовпі легше робити якісь погані речі.
“Мене часто питають, як це коїться, але ніколи не питали, чи будь-яка нація може так вчиняти в таких ситуаціях? Ні, не будь-яка нація.
Українці не такі – ми реально дуже різні. “Я хочу, щоб всім було погано”, – ось так вони думають. І коли кажуть, що “вони під страхом тюрми або смерті робили якісь речі” – ніфіга подібного.
Згадати наш Майдан: люди помирали просто на вулиці, їх вбивали – це когось спинило?”.
Психологічне пояснення воно таке, що в них психосоціальний рівень такий, такий рівень культури і вони просто звикли жити таким чином. Це у них такий “код нації”. Треба тупо декілька поколінь вирізати, щоб не залишилося нікого.
– Який діагноз у путіна?
– Якщо уявити, що все, що ми можемо побачити – це точний факт і воно так є по життю, то можна зробити певні припущення.
“Наприклад, що в нього маячіння величі, маячіння дворянства, мовляв, голуба кров. У нього є елементи шизофренії, вони пов’язані із порушенням мовлення, порушенням конструкції думок.
Також у нього можна спостерігати параноїдні настрої: як він від всіх дистанціюється, як він сидить, не говорить в прямому ефірі, а записує відео”.
Можна було б сказати, що в нього є розлади адаптації або проблеми, пов’язані з інтелектом, але ні – держава в нього якось там жила, гнила. Раніше ж інтелект був якийсь більш сохранний – це вже зараз у нього почалися такі очевидні проблеми.
Більше – у відео:
Додамо, що проєкт “Розмова” – це не класичне інтерв’ю, це – відверта та щира розмова двох людей про всі ті події, які зараз відбуваються в Україні.
“Ми говоримо про дуже серйозні та складні речі, але ми не забуваємо інколи посміхатися і не відходимо від світлої сторони, адже добро і світло обов’язково переможе!”, – ділиться Сергій Лиховида.
ФОТО ТИЖНЯ
