У Калуші дівчат та жінок безплатно навчають самооборони

Спортивний клуб “ОКАМІ КАРАТЕ” запрошує на черговий майстер-клас з самооборони для жінок та дівчат віком від 14 років.

Про це повідомили на сторінці Калуської міської ради, інформує “Галка”.

На занятті ви матимете змогу дізнатись, як поводити себе в загрозливих ситуаціях, що робити в разі нападу чи агресії на вулиці, під’їзді, у ліфті. Познайомитеся з найбільш ефективними техніками самозахисту.

Особлива увага – роботі з підручними засобами, яка не вимагає у вас фізичної підготовки. У спортивному клубі будуть раді бачити всіх, хто хоче навчитися основ самооборони (від 14 років).

“Не переживайте, якщо вважаєте, що не підходите за статурою, віком, спортивними навичками – програма майстер-класу розроблена для людей з різними параметрами і буде корисна, як для тих, хто взагалі не займався спортом, так і для тих, хто вже має певний досвід у спорті чи бойових мистецтвах”, – йдеться в анонсі.