У Калуші у Всесвітній день ментального здоровʼя проведуть заходи, для його зміцнення (ПРОГРАМА)

10 жовтня у Калуському центрі життєстійкості проведуть заходи для зміцнення ментального здоров’я. 

Про це пише Галка з посиланням на Калуську міськраду.

10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального здоров’я. Щороку він нагадує, що важливо піклуватися не тільки про своє фізичне здоров’я, але і про душевне самопочуття.

“Особливої актуальності питання ментального здоров’я набуває зараз, коли українці перебувають у перманентному стресі через військову агресію рф”, – пишуть в міськраді.

Дізнатися більше про важливість турботи про себе; навчитися нових способів підтримки внутрішнього балансу; приділити увагу своєму емоційному стану – такі можливості мають калушці у день ментального здоров’я.

Фахівці Центру підготували серію заходів, присвячених ментальному здоров’ю. У розкладі активностей на тиждень, до 12 жовтня включно:

• уроки ментального здоров’я для школярів;
• групові заняття для підлітків «Кроки до емоційної рівноваги»;
• коло підтримки для дружин військовослужбовців;
• години відкритих дверей;
• тренінгові заняття;
• індивідуальні консультації психолога тощо.

Центр життєстійкості знаходиться у Калуші на проспекті Лесі Українки, 11, біля ліцею №2.