Віддавайте дітей бабусям й дідусям! Це подовжує їхнє життя – дослідження

Автор: Турій Роман

31 Гру, 2019 11:40

Віддавайте дітей бабусям й дідусям! Це подовжує їхнє життя – дослідження

Плануєте віддати дітей бабусям й дідусям на свята, але хвилюєтесь, чи не перевтомлять їх маленькі бешкетники?

Не варто переживати!

Як стверджує нещодавнє дослідження, доглядати за онуками додає людям 5 років життя, пише УП.Життя з посиланням на Motherly. 

 Плануєте віддати дітей бабусям й дідусям на свята, але хвилюєтесь, чи не перевтомлять їх маленькі бешкетники?
Фото: monkeybusiness/Depositphotos

Для роботи науковці проаналізували медичні данні 500 людей віком від 70 років і старше.

Як пояснює доктор Ронан Фактора з Cleveland Clinic, з віком людям дуже важливо залишатись фізично та соціально активними.

Також важливо мати когнітивну стимуляцію. Це все необхідно для здорового старіння”, – каже Фактора.

Теж саме і з тими, хто немає своїх дітей: ті, хто проводить час з дітьми, хоч і не біологічно рідними, теж отримують від цього користь.

Але все добре в міру!

Ті, хто проводить з дітьми більшу частину свого часу можуть переживати фізичний та емоційний стрес, особливо, якщо у людини вже є історія депресії чи тривожності.

Варто зауважити, що у дослідженні брали участь саме ті, хто час від часу доглядав за онуками.

Отож не забувайте дотримуватись балансу і цінувати сили один одного.

Приєднуйтеся до каналу “Галки” у Telegram - найважливіші та найсвіжіші новини одразу у Вашому телефоні! 

Подобається
  • like
  • exciting
  • laugh
  • surprise
  • sad
  • angry