Військовослужбовці 50-го полку імені полковника Семена Височана Нацгвардії проходять програму психологічного відновлення після повернення з передової. Декомпресія включає роботу з психологами, фізичну реабілітацію та поступову адаптацію до мирних умов.
Про це пише Галка з посиланням на 50 полк імені Семена Височана.
Військовослужбовці 50 полку проходять спеціальну програму відновлення після повернення з бойових позицій. Декомпресія стала невід’ємною частиною турботи про психологічне здоров’я захисників, які тривалий час перебували в умовах постійної напруги та небезпеки.
Військовий психолог Віталій Макарчук пояснює суть програми:
“У бойових умовах психіка військових постійно перебуває у стані підвищеної напруги через небезпеку, відповідальність і нестачу відпочинку. Декомпресія – це система заходів, спрямованих на зниження рівня стресу та покращення психологічного стану”.
Фахівець наголошує, що після тривалого перебування на передовій військовослужбовці часто стикаються зі складнощами адаптації. Високий рівень напруги, емоційне виснаження та зміна ритму життя можуть спричинити тривожність, проблеми зі сном та посттравматичний синдром.
Програма декомпресії має комплексний підхід і включає кілька ключових напрямків. Психологічна складова передбачає індивідуальні та групові заняття, дебрифінг, під час якого військові діляться переживаннями та осмислюють бойовий досвід. Також проводиться індивідуальна робота з використанням метафоричних асоціативних карт.
Фізичне відновлення не менш важливе. Військові відвідують храм, отримують масажі, ходять у сауну, займаються спортом. Особливе місце в програмі займають прогулянки серед карпатських гір та кінні прогулянки, що допомагають відновити емоційну рівновагу.
Гвардієць Ярослав ділиться враженнями від програми:
“Повертаючись з фронту, ми не просто змінюємо обстановку, а й проходимо певний шлях адаптації. Нам надають можливість відпочити, пройти медичний огляд і психологічну підтримку, щоб потім знову бути готовими до виконання службових завдань”.
Декомпресія стала ключовим аспектом турботи про військовослужбовців, оскільки психологічне здоров’я захисників напряму впливає на їхню ефективність і готовність до виконання бойових завдань.
Читайте також:
ФОТО ТИЖНЯ
