Галка рекомендує

Галка рекомендує: 5 причин полюбити кисломолочні продукти

Про користь кефіру нам розповідають ще з дитинства, цей продукт справді є корисним, адже в ньому багато пробіотиків та інших корисних елементів.

Читати далі

Галка рекомендує: як навчитися рано прокидатися

Основна порада фахівців – не потрібно менше спати, якщо є необхідність прокидатися раніше, ніж зазвичай. Просто змусьте себе лягати раніше.

Читати далі

Галка рекомендує: як схуднути без дієти та спорту

Коли схуднути не допомагають навіть такі методи, як обмеження себе у споживанні калорій та регулярні фізичні навантаження, варто спробувати щось абсолютно протилежне. Інтуїтивне харчування не передбачає відмови від жодних продуктів,…

Читати далі

Галка рекомендує: що їсти, аби швидше впоратися із стресом і тривогою

Впоратися з почуттям постійного неспокою і стресом добре допоможуть деякі продуки.

Читати далі

Не треба спалювати стерню: що таке екологічна деструкція рослинних решток 

Відомо, що стебла, стерня та солома сільськогосподарських рослин є незамінним матеріалом, який при розкладанні поповнює вміст гумусу і поживних речовин в грунті, які необхідні для ґрунтових мікроорганізмів та культурних рослин. 

Читати далі

Галка рекомендує: корисні властивості фісташок

Фісташки не тільки смачні, а й корисні. Детальніше – читайте у матеріалі.

Читати далі

Галка рекомендує: 6 продуктів, які потрібно включити до свого раціону, щоб схуднути

Протягом тривалого часу ожиріння та зайва вага вважалися проблемою тільки високорозвинених країн. Тепер же стало зрозуміло, що з ними може зіткнутися будь-хто.

Читати далі

Галка рекомендує: найкращі серіали першої половини 2020 року (ТРЕЙЛЕРИ)

BBC назвали найкращі серіали першої половини 2020 року. До списку увійшли драми, комедії, документалки та мультсеріали.

Читати далі

Галка рекомендує: чи можна пити під час і після їжі

Вода під час і після їжі. Це питання, яке одвічно турбує людей, що дотримуються здорового способу життя.

Читати далі

Які існують тарифи мобільного зв’язку в Київстар

Кожен абонент розмірковує про найвигідніше використання мобільного тарифного плану. Аби не залишались зайві мегабайти або, навпаки, вистачало хвилин на розмови з близькими.

Читати далі

Галка рекомендує: як обрати сумки для фотоапаратів

Для професіоналів і любителів фотозйомки сумка для фотоапарата – не модний аксесуар. Вона необхідна для захисту тендітної техніки від фізичних і атмосферних впливів і функціонального розміщення речей, необхідних для роботи.

Читати далі

Галка рекомендує: Що подарувати дівчині на річницю відносин?

Коли ви зустрічаєтеся зі своєю коханою тривалий час і наближається ваша річниця, ви напевно хочете якось здивувати свою дівчину. Для тих, хто абсолютно не уявляє, що ж можна подарувати своїй…

Читати далі

Галка не рекомендує: 7 продуктів, які погіршують ваш настрій

Усі ми знаємо, як важливо харчуватися якісно, адже від їжі, яку ми споживаємо залежить наше самопочуття та здоров’я. Також ті чи інші продукти впливають на наш настрій, так картопля фрі…

Читати далі

Галка рекомендує: як зменшити потяг до солодощів

Медики застерігають від надмірного вживання солодощів, адже вони негативно впливають на рівень цукру у крові. А це може призводити до різноманітних хвороб та негативних наслідків.

Читати далі

Лицьова цегла від українського виробника Євротон

Сьогоднішній покупець став все більше звертати увагу на конструктивні елементи будинків.

Читати далі

Галка рекомендує: 5 способів знайти назву пісні, яку не можеш згадати

Буває, якась пісня закарбується в пам’яті й не виходить з голови цілісінький день. Гірше –  коли не можеш пригадати ні назви, ні виконавця, щоб нарешті прослухати її повністю. На щастя, зараз…

Читати далі

Чому не варто купувати квартиру без супроводу ріелтора: поради франківського експерта

Сертифікований ріелтор, член Асоціації фахівців з нерухомості України – Віктор Фурдіяка розповів, які ризики чекають покупців нерухомості, якщо вони будуть діяти самостійно.

Читати далі

Галка рекомендує: за яких умов можна працювати в офісі

Очільник міністерства охорони здоров’я Максим Степанов нагадав, за яких умов можна працювати та відвідувати офісні приміщення.

Читати далі

Галка рекомендує: яка їжа швидко піднімає настрій

Самоізоляція негативно впливає на наш настрій. Тому рекомендуємо покращити його з допомогою вживання певних продуктів.

Читати далі

Все в шоколаді. Підбірка солодощів, які варто спробувати хоча б раз

Шоколад — продукт корисний. Флавоноли в його складі допомагають боротися зі стресом, а фенілетиламін схожий з нашим власним, що виробляється під час закоханості.

Читати далі

Галка не рекомендує: 5 особливо шкідливих літніх продуктів

Влітку важливо не тільки більше пити води, а й вживати корисні для здоров’я продукти харчування. А ось 5 найбільш шкідливих різновидів.

Читати далі

Галка рекомендує: як зробити французькі тости з черствої паски

 Детальний та простий рецепт від фуд-блогера Насті Ганджі.

Читати далі

Галка рекомендує: як допомогти шлунку отямитися після свят

Після пишних застіль, а такі часто припадають на Великодні дні, ми часто відчуваємо важкість у шлунку. Як наслідок погіршується якість і тривалість сну, обличчя припухає зранку, можливе загострення хвороб, а…

Читати далі

Галка рекомендує: 8 порад, як не нашкодити собі великодніми яйцями

Фахівці радять, як не нашкодити собі великодніми яйцями: від приготування до вживання.

Читати далі

Галка рекомендує: як сидіти за ноутбуком, щоб не боліла спина

Подумайте про здоров’я і перегляньте свої звички, навіть якщо поки вас нічого не турбує.

Читати далі

Чому вигідно інвестувати у нерухомість саме тепер: відповіді на ТОП 6 запитань

Через ситуацію із карантином неминуче насувається криза, і вона, швидше за все, торкнеться всіх галузей економіки. Що ж буде з цінами на квартири і чи варто зараз вкладати гроші у…

Читати далі

Галка не рекомендує: які продукти небезпечно тримати в пластикових контейнерах

Пластикові контейнери приходять на допомогу багатьом домогосподаркам. Вони бувають різних розмірів і форм, тому їх часто використовують для зберігання продуктів. Однак з деякими речовинами пластик може вступати в реакцію. Це…

Читати далі

Галка рекомендує: Як обрати коляску для двох?

Замислюючи придбання візку для двох діток, батьки стикаються зі складним вибором.

Читати далі

Галка рекомендує: коли треба найбільше їсти, щоб не гладшати

В цей час ти можеш об’їдатися будь-якими смаколиками.

Читати далі

Галка рекомендує: як відновити імунітет після “зимової сплячки”

Можливо цьогорічна зима не здивувала нас великим снігопадом чи сильними морозами, а навіть навпаки, була аномально теплою, та знижений імунітет традиційно нагадує про себе на початку весни.

Читати далі

Санаторії Трускавця – допоможуть Вам якісно відпочити та оздоровитись (ВІДЕО)

У насиченому ритмі життя неодмінно має бути місце відпочинку. Він потрібен усім – дорослим, щоб зняти емоційну та фізичну напругу, людям поважного віку – щоб набратися сили та зміцнити здоров’я…

Читати далі

Секрети перевірки нерухомості на вторинному ринку Івано-Франківська

Директор агентства нерухомості Domolux Віктор Фурдіяка розповів, що потрібно перевіряти перед покупкою квартири на вторинному ринку.

Читати далі

Недорогі санаторії Закарпаття: огляд найпопулярніших у 2020 році

Санаторії Закарпаття – чудовий вибір для насиченого відпочинку та ефективного оздоровлення.

Читати далі

Сонячні станції для приватного будинку: які переваги їх встановлення?

Інтерес до альтернативних джерел енергії останнім часом зростає, як з причини турботи про екологію, так і з суто економічних міркувань.

Читати далі

Шпалери Rach для кухні: практичність і вишуканий стиль без компромісів

Оформлення кухні – відповідальна справа. Там відбувається кулінарна магія, там же збирається уся сім’я за столом, щоб поспілкуватись у душевній атмосфері.

Читати далі

Кемпінг: що потрібно взяти з собою окрім палатки

Кемпінг – чудовий вибір відпочинку на свіжому повітрі для тих, хто ще не готовий до екстремальних походів, або ж просто не полюбляє їх.

Читати далі

Жіноча білизна Kleo – елегантне поєднання краси і комфорту

Якісна і гарна нижня білизна – це не примха. Це прояв вишуканості й гарного смаку, а ще – любові до себе.

Читати далі

Бронедвері Bodyguard: надійні охоронці від українського виробника

Коли мова заходить про броньовані двері, вироби Bodyguard згадуються чи не в першу чергу.

Читати далі

Галка рекомендує: як правильно вживати мед у напоях для міцного імунітету

Ми любимо додавати мед у чай чи молоко, забуваючи, що нагрівати мед вище 40 градусів не можна категорично.

Читати далі

Галка рекомендує: 10 причин, чому подорож на вихідні – вдала ідея

Подорож вихідного дня – гарний спосіб налаштуватися на правильний робочий лад та емоційно відпочити.

Читати далі

Тренди на весну 2020: яке жіноче взуття придбати?

Весна – пора оновлення, коли хочеться скинути з себе тягар важких теплих речей і, розгорнувши крила, літати разом зі щасливими пташками. А щоб ніжки могли літати, їм потрібне легке й…

Читати далі

Галка рекомендує: коли варто звернутись до лікаря-ендокринолога

Ендокринологія займається лікуванням порушень діяльності залоз внутрішньої секреції, а саме: підшлункової, щитоподібної, наднирникових залоз, гіпофізу та інших. У наш час ендокринні захворювання зустрічаються досить часто.

Читати далі

Галка рекомендує: як захиститися від інфекцій, якщо вдома домашній улюбленець

Протягом першого року життя домашнього вихованця потрібно показувати ветеринару три-чотири рази, дорослу тварину – два рази на рік. Ці заходи допоможуть вам потім, під час вагітності, уникнути будь-яких захворювань, пов’язаних…

Читати далі

Галка рекомендує: 6 небанальних методів як прискорити метаболізм

Для повноцінного функціонування нашого організму потрібна енергія. Він отримує її з калорій, переробляючи їжу, розщеплюючи білки, жири і вуглеводи, перетворюючи продукти в молекули для побудови нових клітин.

Читати далі

Галка рекомендує: що корисно їсти при застуді

​Що ми робимо, коли виникла застуда чи грип? Ми згадуємо про натуральні засоби: чай з лимоном або молоко з медом. Так, зазвичай, пробуємо собі допомогти. Але цього часто може бути…

Читати далі

Галка рекомендує: 6 простих способів, які допоможуть зменшити рівень стресу

Фахівці назвали 6 способів, які допоможуть зменшити рівень стресу.

Читати далі

Галка рекомендує: як взимку зменшити витрати палива

У зимовий період, як правило, більше опадів, дорожнє покриття стає гіршим, у результаті чого зростає число ДТП, а отже і пробок, в яких доводиться стояти або годинами. У результаті, ви…

Читати далі

Вісім критеріїв від «Євродиван» (Softa), як вибрати дивани від виробника

Будь-який інтер’єр неможливо уявити без дивану. Це не тільки стосується віталень, а ще й спальні, дитячих кімнат чи кухонь. Для кожного приміщення знайдеться своя модель.

Читати далі

Віддавайте дітей бабусям й дідусям! Це подовжує їхнє життя – дослідження

Плануєте віддати дітей бабусям й дідусям на свята, але хвилюєтесь, чи не перевтомлять їх маленькі бешкетники?

Читати далі

Галка рекомендує: незамінні продукти для здоров’я мозку

Деякі люди вважають, що тваринний жир шкідливий для організму, але насправді він сприяє кращому всмоктуванню поживних речовин, зміцнює імунну систему і підтримує інші важливі функції організму.

Читати далі